التأسيس: خيال أم حقيقة؟

• أبريل 25, 2024

هل يمكننا حقا التأثير على أحلام الآخرين؟ الفيلم "التأسيس" يبدو أنه يذهب إلى أبعد من الواقع ، لرفع فكرة أنه من خلال الأحلام الواضحة يمكننا التأثير على أفكار شخص آخر.

على الرغم من أن هذه القدرة لا تزال خيالية للعالم العلمي ، إلا أن الأحلام الواضحة حقيقية ويمكن التحقق منها من خلال التجارب المعملية ، على الرغم من أنها نادراً ما تحدث. أفضل وصف يعرف الحلم الواضح هو كن على علم بأنك تحلم خلال الحلم. منشور حديث للمجلة مجلة Scientific American ويغطي الموضوع بالتعاون مع Deidre Barret ، الأستاذ في كلية الطب النفسي بجامعة هارفارد.

من خلال مقابلة قصيرة ، ذكر المتخصص وكاتب الكتب المتخصصة حول هذا الموضوع أنه من الممكن السيطرة على ما نحلم به ونكون مدركين خلال الحلم. يمكن ممارسة التأثير حتى على الكوابيس ، وخاصة خلال تلك التي لها أصل في الصدمات السابقة ، حيث من الممكن إيقافها أو حتى تغيير النتيجة الخاصة بك.

"الأحلام الواضحة نادرة ، أقل من 1٪ من الأحلام التي تمت دراستها ، لكنها تحدث بالتأكيد إذا لاحظت مجموعات الأحلام في الكون التي تضم العديد من الأشخاص"

يذكر الأخصائي ذلك هناك تقنيات يمكن من خلالها تحقيق حلم واضح أو على الأقل ، زيادة احتمالية حدوثها ، تتراوح بعض هذه الإجراءات من الاحتفاظ بدورية الأحلام ، أو إذا لم تكن تحلم بالطيران لفترة طويلة ، ضع صورة لرجل يطير بجانب سريرك آخر شيء تتذكره قبل الذهاب إلى الفراش وزيادة فرص أن الحلم سوف تتعامل معها.

حل لمشاكل النوم

بشكل عام ، هناك العديد من مناطق الدماغ التي تبقى أكثر نشاطًا أثناء النوم أكثر مما هي عليه عندما نكون مستيقظين. المناطق الأكثر شيوعًا بشكل عام هي أجزاء من القشرة البصرية الذي قد يكون السبب في أن الأحلام تشعر بالحيوية.

خلال مراحل معينة من دورة النوم ، تكون مناطق أخرى من الدماغ أقل نشاطًا ، وهذه هي مناطق الفص الجبهي ، والتي لها علاقة بالنقاط التي تعالج التفكير المنطقي والعقلاني ، والتي ترتبط بمكان وجود الرقابة وقواعد ما نحن نؤمن بأننا مناسبين اجتماعيًا أو لا. هذا هو السبب يمكن للدماغ حل المشاكل بطريقة أقل خطية بكثير ومع المزيد من الذكاء الإبداعي عندما نكون نائمين. الدراسات التي شارك فيها الدكتور باريت ، أبقى الطلاب الذين حاولوا إيجاد حلول لمشاكل الحياة الحقيقية أثناء النوم.

تسببت التجربة في أن يحلم الطلاب بمشكلة محددة لمدة أسبوع ونصف ، حيث تمكن ربعهم من الحلم بالحل ، وأصبح هذا الحلم أكثر وضوحًا إذا ما كشفوا أنفسهم عن التقنيات اللازمة لإنشائه. في الدراسات التي أجريت ل حاول تحويل الكوابيس ، وكان معدل أعلى من ذلك بكثير وكان الوقت لتحقيق ذلك أسرع بكثير.

تقنيات التحكم ، أو على الأقل للتأثير على أحلامنا وقد أظهرت قدر الإمكان في تجارب الأحلام. لقد تم تحقيقها من خلال استراتيجيات معينة ، القدرة على الحلم بموضوع معين ، حل مشكلة الحياة الحقيقية أو حل كابوس متكرر ، وبالتالي إدارة المشاكل بعد الصدمة في بعض الحالات ووضع حد لليل طويل من الأرق ، دون الحاجة إلى العلاج. لا يزال هناك الكثير من الدراسات التي يتعين القيام بها ، ولكن باختصار هو الهدف الذي ينطوي دون شك على الجهد والمثابرة من جانب الفرد الذي يرغب في القيام بذلك.

الطب الفيديو: الأمة العربية .. حقيقة أم خيال - وثائقي (أبريل 2024).