تشعر أنك تعرف بعبارة "أفضل وحيدا من المصاحبة بشكل سيء". هذا واحد ذعر بواسطة ألزم نفسك في علاقة مستقرة أو خوف لتفقد حرية يمكن أن تعكس ما إذا كان حقا انت تخاف ل حب .

 

هذا الشعور المعروف باسم Filofobia انها مجرد مستمرة وغير طبيعية وغير مبررة خوف ل حب ، أ تقع في الحب أو أن تكون في الحب " ، يشرح أليخاندرا سيرانو توماس ، متخصص في تقييم الأشخاص في حالة الاعتماد على جامعة فالنسيا .

أولئك الذين يعانون هذا رهاب انهم خائفون من العلاقة لأشخاص من الجنس الآخر خوفا من الرحيل التالفة . لذلك يسعون فقط العلاقات بدون التزام ، عابر وتميل إلى الخروج مع العديد من الشركاء.

 

"إذا لم أحب ، فأنا لا أعاني"

هذه الفكرة من تجنب حب شخص ما حتى لا يعاني هو آلية الحماية الذاتية حتى لا نواجه خسارة ل هجر . أنها تفرض الحواجز لتجنب الحصول على مدمن مخدرات ولديك سيطرة من مشاعرك و العواطف .

أليخاندرا سيرانو يشرح أن المشاكل و خيبات الأمل العلاقات السابقة تصبح كذلك مؤلم وانتاج قلق ، أن الشخص يقرر عدم العودة إلى تقع في الحب ، والحفاظ على قناعة راسخة أنه من الأفضل عدم القيام بذلك حب لا يعاني .

هذه المشكلة سيكون لها أيضا أصلها طفولة . حسنا ، في هذه المرحلة يتم إنشاؤها الروابط العاطفي و إحترام الذات . العلاقة عائلة هو التأثير الأول و بيئة كما يساعد على توليد الصدمات في مرحلة الطفولة

ال filofóbicos يمكنهم التعبير عنهم رهاب ليس فقط ل تخريب العلاقات الدائمة والمحبة ، وكذلك مع المظاهر المادية مثل تعرق مفرطة، يدق عدم انتظام ، عدم وجود الهواء ، من بين أمور أخرى الأعراض .

 

التغلب عليه أو يموت في محاولة

لأن هذا رهاب الحب لديه المزيد من الجذور نفسي و عاطفي و طبيب نفساني مارثا غارسيا يقترح المعرض أمانة لخلق روابط حب من المحبة.

اعتقد لتكون مفتوحة مع الآخرين وتظهر مشاعر انها ليست علامة على ضعف ، ولكن من ثقة لإعلامنا وقبولهم بدون فرضيات أو حواجز.

يتفق المتخصصون على أن التغلب على هذا رهاب العلاقات المزمنة والمعيشية من الحب الحقيقي من المهم أن تسعى للعلاج مع العلاج النفسي . في الحالات القصوى هناك المخدرات خاص ، مثل المزيلة للقلق التي تساعد على إنهاء خوف ، ولكن كل شيء تحت وصفة طبية طبي . هل أنت خائف من الحب؟