• أبريل 25, 2024

هل لديك الكثير معلومات في الرأس أنك تشعر أنك سوف تنفجر؟ قد يكون لديك متلازمة التعب المعلومات ويكون الجاني الذي لم يكن لديك نوعية جيدة من الحياة.

ديفيد لويس ، عالم النفس البريطاني ، يؤكد في تقريره الموت للحصول على المعلومات هذا تعب يتم تقديم المعلومات عندما يتعامل الناس مع كميات مفرطة من معلومات .

تحديد ما إذا كان لديك ...

تفاصيل علم النفس أنه عندما دماغ انها معالجة كميات هائلة من البيانات ولا يمكن تصحيحها ، وهذا هو ، ليس لديها القدرة على استيعاب ومعالجة كل معلومات التي يتعرض لها كل يوم ، الناس لديهم أعراض مثل:

1. المعدة وآلام الرأس
2. فقدان الرؤية
3. صعوبة الالتفات
4. قلق
5. إجهاد

في الاستطلاعات المختلفة من المفصل أن تشبع معلومات إنه يؤثر سلبياً على الناس بتأجيل القرارات الهامة ، مما يقلل من القدرة على اتخاذ قرارات فعالة.

بالإضافة إلى ذلك ، يشعر الناس ب تعب للغاية جسديا وذهنيا. لذلك ، من الملح أن يعاني الأشخاص الذين يعانون تعب يتم إعطاء المعلومات استراحة ، وهذا هو ، إيقاف تشغيل أي جهاز يولد معلومات مثل الهواتف المحمولة ، والتلفزيون ، والراديو ، وغيرها.

كما يوصى بأن يقوموا بأنشطة في الخارج تسمح لهم بتنظيف عقولهم وإرخاء أجسامهم. إذا قمت بذلك في يوم واحد ، سوف يشكرك جسدك. وأنت تعاني من إرهاق المعلومات؟

الطب الفيديو: ما هي قدراتك الخفية الخاصة؟ اختبار شخصية بسيط وسهل (أبريل 2024).