هل أبدو دهنا؟

• أبريل 18, 2024

هل أبدو دهنا؟ غالبًا ما نستخدم هذا السؤال مع العائلة والأصدقاء والشركاء ، خصوصًا هؤلاء الذين يجيبون بانتظام: "بالطبع لا." ومع ذلك ، كشفت دراسة أن صورة شخصية لأنفسنا يختلف تمامًا عما يراه. في الواقع ، في كثير من الأحيان يعتقدون خلاف ذلك.

في معهد البحوث الدنماركية AKF ، قام العلماء باستطلاع آراء أكثر من ألف شخص ، مطالبين إياهم بتصنيف أنفسهم على أنهم فقدان الوزن ، بالوزن الطبيعي ، أو زيادة الوزن ، أو السمنة أو السمنة الشديدة. وتمت مقارنة النتائج مع مؤشر كتلة الجسم من كل شخص وكانت النتائج مثيرة للدهشة.

في المتوسط ​​، فإن معظم الرجال يميلون إلى التقليل من السمنة. تم وصف العديد من الرجال الذين وضعت لهم كتلة الجسم في فئة السمنة بأنها ضمن نطاق الوزن الطبيعي.

المرأة ، على العكس من ذلك ، تعتقد أنها أثقل مما هي عليه. وصف العديد منهم وزنهم كالمعتاد عندما كانوا أقل من المتوسط ​​، أو كانوا يعتبرون بدناء على الرغم من أنهم كانوا ضمن المعايير الطبيعية لكتلة الجسم.

ومع ذلك ، تعتبر كل من الرجال والنساء البدناء بشدة أقل ثقلاً مما هي عليه. لكن المفاجأة الحقيقية لم تكن هذا ، ولكن ما حدث عندما سئل المشاركون في أي رتبة يعتبرونها شريكهم.

ووجد الباحثون أن النساء يعتبرن أن شركائهن أقل سماءً مما هو عليه بالفعل ، بينما يظهر الرجال ميلاً واضحاً إلى المبالغة في تقدير وزن النساء. ووفقا للدراسة ، على سبيل المثال ، تعتبر امرأة من 1،60 مترا ، على أنها بدانة من قبل شريكها إذا كانت تزن أكثر من 58 كجم.
 

عالم الاجتماع فيبيكي تورنهوه كريستنسن ، القائد في البحث ، علق قائلاً: "عندما يبدأ الرجال في إدراك النساء على أنه من الوزن الزائد حتى قبل ظهوره ، فإنه يتعارض مع الفكرة العامة بأن الرجال يحبونهم النساء مع الشخصيات المنحنية ".

وترى أن الفرق يأتي من الحاجة إلى اعتبار الرجال "عضليين ووقائيين" ، في حين أن الأنوثة ، بفضل وسائل الإعلام ، ترتبط أكثر فأكثر بجسد نحيف.

نفس المعيار ينطبق على الأطفال. يميل الآباء إلى رؤية بناتهم البدينات ورجالهم أرق مما هم عليه. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بأطفالهم ، لا يلاحظ الآباء عادة السمنة الشديدة.
 

ولكن قبل البدء في اتباع نظام غذائي ، من المهم أن تتحقق من مؤشر كتلة الجسم ، بالإضافة إلى ذلك ، حاول دائمًا الذهاب مع خبير التغذية. ال صورة شخصية من المهم ، ولكن أيضا صحتك.

الطب الفيديو: Abdu Kiar Eskemeche - Lyrics (أبريل 2024).