كيف تحمي نفسك من التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية أثناء الحمل

خلال حمل و جهاز المناعة من النساء ضعفت ، لذلك تصبح أكثر عرضة ل الحصول على التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل الأنفلونزا والسعال وجديري الماء والحصبة الألمانية ؛ بين الآخرين

وعلى الرغم من أن هذه الأنواع من العدوى لا تسبب مضاعفات كبيرة في النساء غير الحوامل ، خلال فترة الحمل يمثلون تهديدا للطفل ، يمكن أن تؤدي إلى إجهاض تلقائي أو عيوب خلقية .

لذلك ، من المهم أن تأخذ ما يلي أثناء الحمل تدابير وقائية :

- تجنب الاتصال مع المصابين.

- تطبيق اللقاح المضاد للمرض (ضد الأنفلونزا)

- لا تذهب إلى الأماكن المغلقة ومع العديد من الناس

- اغسل يديك باستمرار

- اتبع نظام غذائي متوازن

- احصل على الفحوص الطبية الدورية

من المهم ، قبل أي تغيير أو بعد أن يكون على اتصال مع شخص مصاب ، أخبر طبيبك لجعل لكم الاختبارات ذات الصلة ، وجعل التشخيص والإشارة إلى العلاج لمتابعة.

لأجلك وطفلك ، لا تعرض نفسك!

لأنك قرأت هذا ...

لا ينام بشكل جيد يعادل السكر

سيلفيس يؤذي العلاقة الزوجية

زيادة glutes أثناء مشاهدة المسلسلات المفضلة لديك

القيام بهذا التمرين لمدة 4 دقائق ونقول وداعا لبطن الدهون