7 استراتيجيات للحصول على مزيد من الحب في حياتك
مارس 2024
خلال حمل و جهاز المناعة من النساء ضعفت ، لذلك تصبح أكثر عرضة ل الحصول على التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل الأنفلونزا والسعال وجديري الماء والحصبة الألمانية ؛ بين الآخرين
وعلى الرغم من أن هذه الأنواع من العدوى لا تسبب مضاعفات كبيرة في النساء غير الحوامل ، خلال فترة الحمل يمثلون تهديدا للطفل ، يمكن أن تؤدي إلى إجهاض تلقائي أو عيوب خلقية .
لذلك ، من المهم أن تأخذ ما يلي أثناء الحمل تدابير وقائية :
- تجنب الاتصال مع المصابين.
- تطبيق اللقاح المضاد للمرض (ضد الأنفلونزا)
- لا تذهب إلى الأماكن المغلقة ومع العديد من الناس
- اغسل يديك باستمرار
- اتبع نظام غذائي متوازن
- احصل على الفحوص الطبية الدورية
من المهم ، قبل أي تغيير أو بعد أن يكون على اتصال مع شخص مصاب ، أخبر طبيبك لجعل لكم الاختبارات ذات الصلة ، وجعل التشخيص والإشارة إلى العلاج لمتابعة.
لأجلك وطفلك ، لا تعرض نفسك!
لأنك قرأت هذا ...
لا ينام بشكل جيد يعادل السكر
سيلفيس يؤذي العلاقة الزوجية
زيادة glutes أثناء مشاهدة المسلسلات المفضلة لديك
القيام بهذا التمرين لمدة 4 دقائق ونقول وداعا لبطن الدهون