• أبريل 20, 2024

ال الحوادث الوعائية الدماغية هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم ، واستهلاك شم واحد حمية غير صحي وغياب ممارسة ، هي عوامل الخطر المرتبطةنوبة قلبية الدماغ، بالإضافة إلى تلك المتعلقة بنمط الحياة مثلارتفاع ضغط الدم و السكري ، ولكن كيف للكشف عن احتشاء دماغي؟

وفقا ل منظمة الصحة العالمية (WHO) 60 ٪ من الناس الذين يعانون من احتشاء دماغي لا يتم الاعتناء بهم في الوقت المناسب ، والذي يؤدي إلى توقف امتصاص الأكسجين والعناصر المغذية في الدماغ ، مما يسبب بعض العجز أو حتى الموت.

تعلم كيف للكشف عن  نوبة قلبية مخي ومعرفة أعراضها يمكن أن يكون الفرق بين الحياة والموت ، ولهذا السبب نشاركها معك:

7 علامات احتشاء دماغي

• ضعف العضلات على الوجه أو حتى الحاضر شلل في الوجه .

• خدر. يحدث فقط على جانب واحد من الجسم وقد يكون على بعض الذراع أو الساق.

• ارتباك : صعوبة التحدث أو فهم ما يقال

• الضعف البصري صعوبة في رؤية واحدة أو كلتا العينين.

• الصداع. إنه ألم مكثفة دون سبب واضح

• فقدان المعرفة هل يمكن أن يكون إغماء .

• صعوبة في التوازن.  الدوار وفقدان التنسيق

كيف تتجنب احتشاء دماغي؟

ال النوبات القلبية الدماغ و احتشاء عضلة القلب فهي مشكلة صحية خطيرة في جميع أنحاء العالم ، ولكن يمكن تجنبها من خلال استثمار القليل من الوقت والجهد.

• اترك شم . من اللحظات الأولى عندما تغادر سيجار يبدأ الجسم في الشعور بالتغيير.

• ممارسة الرياضة. جعل بعض النشاط البدني على الأقل 30 دقيقة في اليوم يقلل بشكل كبير من خطر الاصابة بنوبة قلبية.

• الطعام المغذي تناول خمس حصص من الفواكه أو الخضراوات في اليوم ، وخفض كمية الملح.

تذكر أنه إذا كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم , السكري أو فرط شحميات الدم أو presentas بدانة يجب أن يكون لديك السيطرة والعلاج المناسب للمرض ، وبهذه الطريقة يمكنك تجنبهانوبة قلبية الشلل.

الطب الفيديو: الفيديو السابع: الاحتشاء (أبريل 2024).