• أبريل 20, 2024

تعبت من مقابض الحب؟ هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن ، مثل الوراثة والتوتر. ومع ذلك ، هناك بعض شعلة الدهون الطبيعية في البطن التي يمكنك دمجها في النظام الغذائي الخاص بك والتمتع بالمزايا.

للحصول على الشكل الذي تريده دائمًا ، في الفيديو التالي GetQoralHealth يمنحك أربعة شعلات دهنية بطنية طبيعية ، مثالية لتقليل حجم الخصر والبطن.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 5 مشروبات لحرق الدهون

كيف تتكون الدهون في منطقة البطن؟

وفقا للتحقيق في وحدة ماين كلينيك لأبحاث الغدد الصماء ، يتم إنتاج الدهون وتتراكم بشكل مختلف في جميع أنحاء الجسم.

الطبيب مايكل د. جنسن ، المؤلف الرئيسي للدراسة ، يؤكد أنه عندما يكتسب الشخص الوزن ويظهر فقط في الجزء السفلي من الجسم (الوركين والساقين) ينمو عدد الخلايا الدهنية. في هذه الأثناء ، عندما تتراكم في الخصر أو البطن ، تزداد حجم الخلايا.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: فقدان الوزن بدون منتجات الألبان

وبهذه الطريقة ، فإن التفاصيل المتخصصة هي أن تراكم الدهون في البطن يتولد مع نمو حجم الخلايا الفردية وليس من خلال عدد هذه الخلايا.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على هذه العملية مثل علم الوراثة ، والهرمونات ، وتناول الكحول المفرط ، والتدخين وعدم النشاط. لذلك ، من المهم جدًا أن تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، خالٍ من الدهون وتؤدي نشاطًا جسديًا.

مع هذا سوف تمنع الأمراض القلبية الوعائية والسكري والبدانة وتحسين احترامك لذاتك عن طريق الحصول على الجسم الذي تريده دائما. وأنت ، كيف تقضي على دهون الجسم؟

الطب الفيديو: الدهون حول منطقة البطن (أبريل 2024).