مساعدة للتغلب عليه ...

"إذا تركتني ، سأقتل نفسي." إنها عبارة لبعض الناس عندما يقرر شريكهم إنهاء العلاقة ؛ هذا هو ، ابتزاز مع الانتحار للحفاظ عليها من جانبه.

في مقابلة ل GetQoralHealth ، العالمة النفسية لورينا بولو ، من عيادة مساعدة المرضى التابعة لجمعية التحليل النفسي بالمكسيك (SPM) ، يقول أن الانتحار ليس هو الغاية ، بل وسيلة لتخفيف الألم.

 

إن أولئك الذين يهددون بحياتهم يطلبون المساعدة لحل بعض الصراعات فيه. هؤلاء هم أشخاص مرتبطون بالتعايش والذين يواجهون خطر فقدان أحبائهم يلجأون إلى هذا النوع من الابتزاز العاطفي ".

يكشف الاختصاصي عن أربعة أسباب تجعل كل فرد يبتز بالانتحار:

1. الخوف

2. الاعتداء النفسي على الآخرين

3. حاول مساعدة شخص ما على تقليل الألم النفسي (الخسارة أو الحزن)

4. السيطرة على الآخر ليشعر أنه يتحكم في نفسه

5. تحقق من مكانك في حياة شخص آخر

 

عوامل مثل التسامح مع الإحباط ، وشبكات الدعم التي لها في الحياة والشخصية ، هي المفتاح لتحديد ما إذا كان التهديد هو الابتزاز العاطفي أو غرض.

 

مساعدة للتغلب عليه ...

شبكات الدعم في المنزل وفي العمل ضرورية للشخص للتغلب على الابتزاز العاطفي.

من المستحسن زيارة طبيب نفسي لبدء العلاج الذي يثبت مشاعرك ، ومحلل نفسي لمساعدتك على فهم ما تشعر به والتفكير في تلك الأوقات.

"من المهم أن يهدد الأشخاص الذين يهددون الانتحار بمهني ما يشعرون به لمنع التهديد من أن يصبح حقيقة" ، يضيف الطبيب النفسي.


الطب الفيديو: كيفية مساعدة شخص مغمى عليه - جامعة الدمام (قد 2021).