• أبريل 19, 2024

إنها عملية تقدمية لا رجعة فيها تؤثر على جميع الكائنات الحية ، ولكن في البشر قد اكتسبت دلالات مثل الخوف أو الإعاقة الجسدية: شيخوخة . على الرغم من أنه أمر لا مفر منه ، يحاول العديد تجنبه عن طريق طرح سنوات في سنهم ، ومع ذلك ، أ مصافحة استطعت الكشف عن الحقيقة.

وفقا لتحقيقات أجراها الديموغرافيون من المعهد الدولي ل تحليل النظم التطبيقية قوي مصافحة يمكن أن يقول الكثير عن الشخص: السلطة ، الثقة، العدوانية والعصر البيولوجي.

مرحبا!

هذه التحية هي آلية القياس التي من خلالها يمكنك تمييز علامات شيخوخة مثل الموت ، الإعاقة، التدهور المعرفي والقدرة على الانتعاش.

الدراسة التي نشرت في المجلة PLoS ONE ، استخدم المعلومات التي تم الحصول عليها في المسح "مسح الصحة والتقاعد في الولايات المتحدة" ، شارك فيها نساء أبيض من 65 عامًا و 69 عامًا ، وبعد التحليل وجد أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى أعلى من التعليم عمر أقل سرعة من أولئك الذين توقفوا عن الدراسة.

إلى سيرجي شيربوف زعيم البحوث ، يقترح أنه وفقا ل مصافحة فالأشخاص الذين بلغوا الستين من العمر والذين يتمتعون بمستوى أعلى من المعرفة يشعرون أنهم أصغر سناً بعدة سنوات.

وفقا لمقال أدلى به الخبير خوان غوميز رينسي من الصعب تحديد الوقت الذي تبدأ فيه الشيخوخة. ومع ذلك ، فإنه يعتبر أن يتجلى من لحظة أقصى قدر من الحيوية حوالي 30 عاما.

ويمكن تعريف هذه العملية أيضا على أنها جميع التعديلات التي تحدث في كائن حي مع مرور الوقت والتي تؤدي إلى الخسائر الوظيفية و حتى الموت.

يمكن تشجيع ذلك إذا استمر الشخص تغذية متوازنة وروتين يومي من ممارسة .

تذكر ، صحتك في يديك!