الدهون الصحية

أبريل 25, 2024

هناك مجموعة متنوعة من زيوت الطعام في السوق ، من الخضروات النقية مثل الصويا ، القرطم ، الزيتون ، الكانولا والذرة ، إلى الخضروات الصالحة للأكل المصنوعة من نوع واحد أو أكثر من الزيوت. اختيار واحد أو الآخر سوف يصنع الفرق وسوف يلاحظه جسمك.

نمط حياة صحي ، صحة ، تغذية ، رفاهية ، جنس

المقال السابق

المقالة القادمة

الأفضل ...

أبريل 2024

ال خبز لقد كان منذ العصور القديمة غذاء رئيسي ، والذي ، في أشكاله وأشكاله المختلفة ، وقد وضعت بشكل رئيسي على أساس ثلاثة عناصر: طحينوالماء والملح.خلال وقت مختلف أنواع خبز، من إضافة مكونات أو مغذيات...

الطعام مع السلطة

زيت الكريل مقابل الكوليسترول

أبريل 2024

وفقا لدراسة نشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية، فإن تناول هذا الحيوان الصغير من شأنه أن يقلل كولسترول تعميم 30 ٪.في الدراسة ، خلصت مجموعة من الباحثين من أستراليا والنرويج وفنلندا إلى أن...