وجود 10 كيلوغرامات أكثر تقصير في حياتك 14 عاما

مع الناس بدانة توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن أن تفقد ما يصل إلى 14 سنة من حياتها بشكل عقيم.

باحثون أمريكيون جمعوا بيانات من 20 دراسة سابقة ، ووجدوا أن أ مؤشر كتلة الجسم (IMC) أكبر من 40 ، والتي تعتبر بدانة شديد ، يزيد من فرص الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والسرطان والسكري ، مقارنة بالناس ذوي الوزن الطبيعي.

يقول الباحث الرئيسي: "لقد وجدنا أن معدلات الوفاة لدى البالغين المصابين بالسمنة الشديدة كانت أعلى بنحو 2.5 مرة من البالغين في نطاق الوزن الطبيعي". كاري Kitahara ، عضو باحث في المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة.

ال بدانة تشرح قاسية 509 وفاة مفرطة لكل 100 ألف رجل كل عام ، و 382 حالة وفاة مفرطة لكل 100 ألف امرأة ، يحذر.

وقال كيتاهارا إنه ليس من الواضح ما إذا كان فقدان الوزن سيحسن من العمر المتوقع. لكن لا يصبح السمنة في المقام الأول يطيل الحياة ، كما يضيف.

يحسب فريق كيتاهارا أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة الشديدة ، مقارنةً بالناس ذوي الوزن الطبيعي ، قد خفضوا من عمرهم ما بين 6.5 و 13.7 سنة. هذا يشبه الانخفاض الناجم عن التدخين ، كما يقول.

مؤشر كتلة الجسم هو حساب الدهون في الجسم على أساس الطول والوزن. على سبيل المثال ، يعتبر الشخص البالغ طوله 5 أقدام و 4 بوصات (1.62 متراً) و 235 رطلاً (107 كيلوغرامات) من الوزن البدين. وبالمثل ، إذا كان شخص ما يزن 280 رطلاً (127 كيلوغرامًا) ويبلغ طوله 5 أقدام و 10 بوصات (ما يقرب من 1.80 مترًا) ، فإن مؤشر كتلة الجسم هو 40. وبالمقارنة ، يعتبر مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9 وزنًا صحيًا .

حوالي 6 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة الشديدة ، وفقا لمعلومات أساسية في التقرير ، والتي تظهر في طبعة 8 يوليو على الانترنت من PLOS Medicine.

يقول الدكتور ديفيد كاتز ، مدير مركز بحوث الوقاية في جامعة ييل في نيو هيفن ، في ولاية كونيتيكت ، إن النتائج التي توصلت إليها الدراسة تؤكد بعض المخاوف القائمة.

"منذ فترة طويلة لدينا أدلة واضحة ومقنعة على أن السمنة ترتبط بالأمراض المزمنة الرئيسية التي تصيب المجتمعات الحديثة: أمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية والسكري والخرف وغيرها" ، يحذر كاتز.

ال بدانة ويضيف قائلاً: إن الخطورة شديدة الخطورة أكثر من درجات السمنة المنخفضة ، كما أن معدلات السمنة المفرطة تزداد بشكل ملحوظ. "لدينا أيضا بيانات تشير إلى أن معدل الوفيات من السمنة في ازدياد" ، كما يقول.

كاتز تعليقات على أن العلاجات الفعالة ل بدانة يمكنهم مساعدة شيء ما. "ولكن يمكن علاجها بشكل أفضل بكثير من خلال الوقاية ، حيث أن البدانة الشديدة نادراً ما تكون حتمية في المقام الأول" ، كما يقول.

وبالنسبة لهذه الدراسة ركز الباحثون على أبحاث سابقة مع ما يقرب من 10000 شخص يعانون من السمنة الشديدة والذين لم يدخنوا قط أو أصيبوا بأمراض مزمنة. قارنوا هؤلاء الناس بحوالي 304 ألف بالغ مع وزن طبيعي.

خلال فترة الدراسة التي استمرت 30 عامًا ، كان الرجال والنساء البدينون أكثر عرضة للوفاة مقارنةً بالناس ذوي الوزن الطبيعي.

كان المرض أهم عامل مرتبط بالوفاة بين المصابين بالسمنة الشديدة ، يليه السرطان والسكري وأمراض الكلى والكبد.

بالإضافة إلى ذلك ، يزيد خطر الوفاة من أي من هذه الشروط مع الوزن.

ومع ذلك ، فإن النتائج محدودة لأن الناس أبلغوا عن وزنهم وطولهم لحساب مؤشر كتلة الجسم ، وأيضاً لأن مؤشر كتلة الجسم هو المقياس الوحيد للسمنة المستخدمة ، على حد قول الباحثين.