وحده أفضل ...
مارس 2024
غسل اليدين هو الإجراء الوقائي الأكثر فعالية لتفاديه الأمراض الجهاز الهضمي , تنفسي و الجلدية لذلك من المهم القيام بذلك بشكل صحيح. على الرغم من كونه إجراءًا شائعًا وبسيطًا ، ويستغرق 20 إلى 30 ثانية ، فإن 20٪ فقط من المكسيكيين يفعلون ذلك بشكل صحيح.
يتم تلوث اليدين بسهولة مع عدد لا يحصى من الكائنات الحية الدقيقة ، لذلك فإن الأطفال هي المجموعة الأكثر عرضة للمعاناة من هذا النوع من المعاناة ، قال لورا كويروز فاسكويز منسق برامج التمريض لشعبة الرقابة والتشغيل الخاصة بالمشاريع المحددة من المعهد المكسيكي للضمان الاجتماعي (IMSS).
تفاصيل الخبراء أن بكتيريا يتم الحصول عليها في أي وقت من اليوم ، سواء لمس الأشياء في المنزل أو في المدرسة أو في العمل ؛ لاستخدام وسائل النقل العام والهاتف ، عند الذهاب إلى الحمام ، أو للاتصال مع الحيوانات الأليفة ، من بين أمور أخرى. ال الأمراض الأكثر شيوعا بسبب عدم وجود هذا عادة هم:
يؤكد المتخصص أنه من الضروري تنظيف اليدين عدة مرات حسب الضرورة ، بالنظر إلى أن الجراثيم و بكتيريا هم في الهواء الطلق.
يوصي الخبراء باستخدام الماء والصابون والمناشف الورقية القابل للتصرف. هنا نقدم لك شرحًا لكيفية غسل يديك بشكل صحيح:
من ناحية أخرى ، يشير كيروز فاسكويز إلى أن عملية العدوى من الأمراض يبدأ عند لمس كائن بيديك و الجراثيم فيهم. عند الاتصال بالوجه ، خاصة الفم أو العين أو الأنف أو الأذنين ، يتم إدخالها إلى الجسم.
ينصح الخبراء الآباء أن يشرحوا لأطفالهم أهمية تنظيف أيديهم عدة مرات حسب الضرورة ، ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في المدرسة.
تجنب الأمراض واغسل يديك في جميع الأوقات من اليوم!
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الموضوع ، قم بزيارة موقعنا الخاص الإسهال.
تابعنا على تغريد و الفيسبوك.