تنمو قديمة مثلك!

"ابدأ اليوم مع كوب بسيط من الماء" توصية مقدمة من أخصائي طبي في أمراض الكلى في أخلاقيات البيولوجيا ، جانيت استيفان ، في إطار الاحتفال اليوم العالمي للكلى. إجراء يبدو سهلاً ، ولكن ليس في بلد ذي استهلاك أعلى من مرطبات في أمريكا اللاتينية

وفقا لدراسة أجرتها الجامعة الوطنية المستقلة في المكسيك ، هناك 9.5 مليون شخص يعانون مرض الكلى منها 129 ألف ، تقريبا ، تقدم حالة مزمنة.

 

تنمو قديمة مثلك!

أبعد من حقيقة أن البنية التحتية الصحية لا يمكن أن تحافظ على هذه المشكلة ماليا ، هناك صعوبة يمكن أن تولد أضرار في كلاوي الناس: استهلاك المشروبات أو الشاي لانقاص الوزن التي تتكون من النباتات التي يكون مصدرها وتأثيراتها على الجسم غير معروفة.

ومع ذلك ، هناك بعض التدابير لمنع ذلك وفقا للخبير جانيت:

1. نفذ ممارسة .

2. الحفاظ على الضوابطالسكر.

3. شرب 2 إلى 3 لترات من الماء. اعتمادا على عمر ونوع الشخص.

4. تناول الطعام الصحي

5. ليس التدخين.

عدم كفاية الكلية المزمنة وهو مرض صامت ، ويعرف بأنه وجود ضرر في كلاوي بمدة تساوي أو تزيد عن ثلاثة أشهر ، وتتميز بخلل أو تشوهات هيكلية في هذه الأعضاء.

تذكر أن السكري هو عامل يزيد من خطر حدوث ضرر في الكلى. من المهم ألا تستهلك أي شيء لم يوص به أحد خبراء الصحة. انتبه!


الطب الفيديو: هل ترى شاربي أنثى أم رأس دجاجة؟ 7 صور تكشف حقائق دفينة عنك حسب رؤيتك لها ! (سبتمبر 2021).