GetQoralHealth.com يعطيك فصول الرقص القطب

• أبريل 24, 2024

ال الرقص القطب إنها ممارسة تساعدك على الفوز تحظرب ,  تفقد الوزن ورفع الخاص بك إحترام الذات . هذا الانضباط يمثل تمرينًا رائعًا تنفسي . يمكنك تحميل الوزن الخاص بك ، لذلك يمكنك الحصول على العضلات بشكل طبيعي ، مما يساعدك على الخطوط العريضة صورة ظلية الخاص بك.

من خلال الرقص القطب ، يمكنك الحصول على مزيد من المرونة ، وتحسين التنسيق والتوازن والوضع. لذلك ، في GetQoralHealth نريد أن نوافق قرائنا ، أن نعيش هذه التجربة.

لدينا 9 مجاملة لدروس الرقص القطب مع لياقة الجاذبية . للمشاركة ، عليك فقط اتباع هذه الخطوات:

1. شارك عرضك الترويجي على حائطك واسأل صديقك (على الأقل 1) ، شاركه في صفحتك 2. تابعنا على شبكاتنا الاجتماعيةGetQoralHealth و GetQoralHealth3. أجب عن سؤالين: أ) كم عدد السعرات الحرارية التي تحرقها في صنف Pole Dance b) أخبرنا عن خطوتين أساسيتين للبدء بهذا الانضباط . الإجابات ، تجدها في هذه الروابط: //www.GetQoralHealth/nutricion-y-eercise/eachcicios/de-resistencia/...//www.GetQoralHealth/nutricion-y-ejercicio/ejercicios/aerobicos/baja- .. .

4. أرسل هذا الاثنين ، 16 يوليو ، إجاباتك من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 12 ظهرًا إلى هذا البريد الإلكتروني: الاتصال @ GetQoralHealth 5.- لجمع الجائزة الخاصة بك ، يجب عليك طباعة الصورة التي تؤكد أنك تتبعنا على شبكاتنا الاجتماعية وصور الحائط على Facebook حيث تشارك هذا العرض الترويجي وتفعل ذلك مع صديق.

تذكر أن هذا العرض سارٍ فقط في المنطقة D.F و Metropolitan Area ويبدأ هذا الخميس في 12 تموز عند الساعة 7:00 مساءً حظا سعيدا!

هل تريد أن تفقد الوزن؟ اشترك معنا وتمتع بأداة GetQoralHealth الجديدة