قم بإنشاء ماكياج معدني سائل خاص بك
أبريل 2024
نسيان شراء الكريمات والعلاجات باهظة الثمن لمحاربة تلك الرهيبة التجاعيد . مفتاح إيقافها هو بالتأكيد الغذاء.
لمساعدتك على منع التجاعيد وانظر أكثر شاب نقدم لك 7 أطعمة يجب عليك تناولها للحصول على بشرة صحية وجميلة ، وفقًا لمعلومات من المكتبة الوطنية للطب في الولايات المتحدة.
1. البطيخ يساعد محتواه في الفيتامينات A و C وبيتا كاروتين والكاروتينات الأخرى على الوقاية من أضرار أشعة الشمس وتحسين جودة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، إنها ترطيب رائع.