المخدرات مجهول: مركز العلاج
أبريل 2024
موسم الشتاء هنا ودعم درجات حرارة منخفضة يمكن أن يكون تحديا ، بالإضافة إلى إشراك استخدام البطانيات والمعاطف ، يتطلب استهلاك الطعام حتى تتمكن من الوقوف شتاء .
الغذاء على تحمل الشتاء. مجاملة Getty
وفقا لدراسة أجرتهاUniversità degli Studi di Milano ، المدخول المنتظم للعديد الأطعمة التكافلية التي تجمع البريبايوتكس و البروبيوتيك يمكن تحسين الصحة عن طريق الحد من حدوث وشدة أمراض الجهاز التنفسي خلال فصل الشتاء.
كلا أمراض الجهاز التنفسي ، كما يمكن تجنب الافكار الشتوية الباردة والسلبية عن طريق تضمينها في حمية الأطعمة المحددة ، والتي يرجع ذلك إلى خصائصها مفيدة. نحن نشارك بعض التي سوف الحب.
هذا الطعام يساعد كائن حي للحفاظ على درجة الحرارة كافية وبالإضافة إلى ذلك ترطيب . دراسة مركز نبراسكا الطبي ، يدل على أن مجموعة متنوعة من الدجاج على وجه التحديد لديه خصائص تساعد في محاربة التهابات الجهاز التنفسي .