إطعام عقلك كل يوم!

للشعور بالرضا عن أنفسنا والتمتع بصحة جيدة ، يكفي أن نعتني بجسمنا ، خاصةً بنا دماغ ولكن ، كم تعرف عن هذا الجسم الذي يتحكم في جميع أنظمتنا وعواطفنا وتعلّمنا؟

 

هناك العديد من الدراسات التي تبين كيف مذهلة دماغ ، وكذلك لا غنى عنها وهذا هو صحي بحيث يكون لدينا حياة مرضية. تحقق من الحقائق الغريبة التالية عن هذا الجهاز الرائع.

قد تكون مهتمًا أيضًا: كيف يبدو عقلك إذا شعرت بالكراهية؟

 

إطعام عقلك كل يوم!

1. آلة معقدة وفقا ل Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá يحتوي الدماغ على ملايين الخلايا العصبية التي تسجل مائة مليار وصلة بينهما.

2. الوزن. يزن الدماغ حوالي 1400 غرام. لذلك ، يتم تغذية 25 ٪ من السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص يوميا. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن المواد التي يتم تناولها أو استنشاقها أو حقنها يغير عملها بشكل مباشر.

3. ركز أولاً الوجوه. للتعرف على شخص ما ، فإن دماغ ثابت في عيون الشخص ، ثم في الفم والأنف الماضي ، ويقول دراسة لل جامعة برشلونة .