5 نصائح لبدء التشغيل
مارس 2024
ممارسة مفيدة في جميع مراحل الحياة ، ولكن خلال فترة الحمل هو الأهم.
إذا أرادت المرأة حياة صحية ، خال من أي توتر أو إجهاد ، يجب أن تبدأ يومك مع اليوغا.أول الأشياء أولاً ، عند الخروج من السرير ، الجلوس على حصيرة على الأرض وعناق ركبتيك إلى الصدر. بعد ذلك ، ارفع رجليك في...
ال تمارين التنفس التي تمارس في اليوغايمكن أن يساعد المرضى الربو طفيف للحد من استخدام الاستنشاق أو جرعات منخفضة من المخدرات.الالربو هو مرض مزمن الجهاز التنفسي والذي يتميز بوجود مجرى هواء مفرط.في...
عامل طبي ومحب للمساعدة. من الطبيعة، والضمير ونكران الذات. في الليل، وقالت انها تكتب قصائد قصيرة.
مارس 2024
مارس 2024
مارس 2024
مارس 2024
مارس 2024