• أبريل 24, 2024

جلسة جنسية  قد يكون مرضيًا مختلفًا بالنسبة له وبالنسبة لك ، فهناك أوقات تكون فيها لديك رغبة في قدرتك على ذلك هزات الجماع مطالب متعددة ، ولكن كيف تجعل جنس تستمر لفترة أطول؟

وفقا لباحثين من جامعة بنسلفانيا ل علاقة جنسية مرضية للأزواج يدوم من ثلاثة إلى 13 دقيقة ، ولكن هذا فقط منذ بداية اختراق مهبلي حتى تصل الى قذف .

تجاوز الحد

إذا كنت تريد الخاص بك زوجان تستمر لفترة أطول في جنس ، نشارك بعض الأشياء التي يجب أن تساعده فيها باستمرار ، استنادًا إلى معلومات من لورا بيرنان والمثقف الجنس والأستاذ السريري للطب النفسي في مدرسة فينبيرغ للطب في جامعة نورث وسترن .

1. ممارسة لا شيء أفضل للصحة الجنسية من الأداء ممارسة في كثير من الأحيان ، يجب عليك تسجيل (وأنت) إلى بعض الأنشطة ، حتى مع المشي اليومي لمدة 30 دقيقة ستعزز حياتك مقاومة .

2. الدافع. إذا كنت تريد المزيد من الوقت في جنس عليك أن تتحدث معه و تخبره عن رأيك، ركز دائما على التركيز على متعة أنها تثيرك ، ومدى نجاحها وسلسلة كاملة من "الإطراءات" التي يمكنك التفكير بها ، وبهذه الطريقة ستشعر بالرغبة ، لذلك سترفع الرغبة الجنسية .

3. الغذاء. حتى إذا كنت تعتقد أن تناول وجبة غداء وفيرة مفيد لصحتك ، فإن هذا يمكن أن يجعلك تشعر "بالثقل" وبقليل قوة ل جنس . أفضل شيء هو أن تعطيه الأطعمة الخفيفة ، مثل السلطة ، التي ستعطيه القوة لتحمله.

4. التدليك. إذا كان إجهاد مخاوف العمل وتقلص الرغبة الجنسية والمقاومة ، يمكنك مساعدته من خلال منحه تدليك قبل لقاءهم الجنسي. سوف يحرر الاندورفين المواد التي تسبب الإحساس خير ، وسوف تشعر أكثر قوة.

الطب الفيديو: تجاوز الحد في السلطة ومعاملة قهرية تعسفية - لعبة الكلمات متقاطعة وصلة (أبريل 2024).