إثراء أغذية الأطفال

• أبريل 19, 2024

ال معدة من الرضع من 8 أشهر ، يمكن أن تحتوي على ما يقرب من 200 مل من الطعام. الاتساق أو سمك الأطعمة تنطوي على فرق فيما يتعلق كفاية من طعام بحيث يصلون إلى المتطلبات النشطة للفتى أو الفتاة ؛ الأطعمة سميكة الاتساق تساعد في سد فجوة الطاقة.

- للحصول على عصيدة: إعداد خليط سميك.

- للحصول على الحساء أو اليخنة: افصل الأجزاء الصلبة من السائل (الفاصولياء ، الخضروات ، اللحم ، إلخ) وسحقها حتى تتحول إلى مهروس كثيف لتغذية الطفل. هذا سوف يساعد ليس فقط على تغذية مع الجزء السائل أو مرق.

- أضف إلى العصيدة ، الحساء ، اليخنة والأطعمة الغنية بالمغذيات.

- يُنصح في بعض الأحيان باستبدال جزء من الماء المستخدم ، للحليب أو الكريمة ، إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب بعد طهي الحساء ، والتأمل في خليط من البقوليات والقليل من الدقيق لإضافته إلى الطعام الأساسي للحساء. .

(المصدر: "تقديم المشورة بشأن تغذية الرضع وصغار الأطفال: الدورة المتكاملة" ، منظمة الصحة العالمية ، 2009)

الطب الفيديو: أفضل 7 أغذية تساعد قرحة المعدة على الشفاء (أبريل 2024).