آثار على الجلد
مارس 2024
هل تلاحظ هذه الكرات الشفافة الموجودة في المشروبات والحلويات؟ انها عن التابيوكا ، نشا يتم استخراجه من اليوكا ، درنة تحسّن شبعك وتقلل من شهيتك.
ومع ذلك ، لماذا يجب عليك أن تستهلك التابيوكا ؟ في الفيديو التالي ، ديا كانو ، مديرة التحرير في GetQoralHealth.co م ، وهذا يفسر أسباب لك لتناول هذا الطعام أكثر من ذلك.
دراسة نشرت في خدمة مجتمع البحث والتطوير المعلوماتي التفاصيل التي التابيوكا يمنع تطور السرطان ، عن طريق تثبيط نمو الخلايا الخبيثة.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو طعام ممتاز يوفر الطاقة اللازمة للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية ولأداء الأطفال بشكل أفضل في المدرسة.
لتشمله شيئًا فشيئًا في نظامك الغذائي ، يشارك Kiwilimón الوصفة التالية.
هذه الوصفة هي 402 سعرة حرارية ، لذا تناولها باعتدال