اكتشاف مدى الهوس كنت مع النظافة

اغسل يديك دائمًا قبل لمس الطفل واستمر في تنظيف الأرضية ... الاحتياطات الضرورية أو الزائدة؟ أجب على الأسئلة المتعلقة بالنظافة التي نقترحها ونعرف نصيحة المختصين.

من السهل الوقوع في هاجس من التنظيف الذي يأخذ الأم لتجتاح وتنظيف الأثاث والأرضية باستمرار. لذا ستكون النتيجة بيئة نظيفة ، بيت يضيء ، طفل محمي جدا وأم على شفا الانهيار العصبي.

ومع ذلك ، فإن الشيء المهم ليس لتنظيف المنزل ليلا ونهارا ، ولكن للقيام بذلك بشكل صحيح. عليك أن تحاول فهم ما هو الحد الأقصى بين النظافة صحيح وهوس للنظافة. تحقق ، من خلال 10 أسئلة رئيسية ، إذا كنت مبالغة أو لا عند تنظيف المنزل ورعاية الطفل من الجراثيم .

اكتب إجاباتك!

1.- لغسل يديك قبل الرضاعة الطبيعية ...

A. يمكنك استخدام الصوف القطني غارقة في حل مطهر. تنظيفها مع الصابون المعطر. أنت تستخدم الصابون السائل مع موزع ، كالمعتاد.

2.- لديك الأنفلونزا. عندما تقترب من الطفل ...

ج: لا تتخذ أي احتياطات خاصة. أنت تعتقد أنه إذا مرض أيضا سيطور جسمه الأجسام المضادة ، وبهذه الطريقة ، سيتعلم كيف يدافع عن نفسه مسبقا. ب. ابق بعيدا قدر الإمكان عن الطفل واطلب من زوجك الاعتناء به. عندما تقترب منه تضع غطاء فمه لتجنب عدوى .

3.- الصابون للاستخدام الشخصي للطفل الذي تستخدمه هو:

ألف صابون دقيق لجهودكم بشرة . B. صابون محايد خاص للأطفال الرضع الذين لديهم درجة الحموضة (الأس الهيدروجيني) المناسبة ل بشرة من الوليد. ج- صابون عطري جدا وبالتالي ، فإن الجلد "رائحة جديدة".

4.- لتنظيف واحدة صغيرة التي تستخدمها:

أ. الإسفنج الطبيعي. ب. مسحة القطن. أنت تحفرها بيديك.

5.- أنت تغسل حوض الاستحمام الخاص بك قبل إدخال الطفل فيه:

A. فقط تحت تيار الماء. B. مع الاسفنج غارقة في الكحول. مع منظف صحي خاص ، شطفه فوراً بكمية وافرة من الماء.

6.- عند فتح النوافذ للتهوية ...

ج: تتركهم مفتوحين لمدة عشر دقائق. حاول فتحها بأقل قدر ممكن: الهواء الخارجي ملوث ومليء بالبكتيريا التي يمكن أن تصيبك. لا تفتحها إلا عندما تستخدم المكنسة وشاكر لتنظيف الأثاث والأرضيات ، لأن هناك الكثير من الغبار.

7.- لغسل الملابس ...

أنت تستخدم الماء المغلي و المنظفات العادية. B. يمكنك وضعها في الغسالة بالماء الدافئ وإضافة مبيض إلى المنظفات. C. تنظم دورة الغسيل ودرجة الحرارة. يغسل بالماء الساخن ، إذا كانت الملابس قذرة جدا.

8.- لتنظيف أدوات المائدة والأطباق ...

يمكنك وضعها في جهاز التعقيم وإخراجها باستخدام الملقط. .2 اﻏﺴﻞ ﺑﻤﻨﻈﻒ ﻋﺎدي ، ﺛﻢ اﺷﻄﻒ ﺟﻴﺪًا ﺗﺤﺖ اﻟﻤﺎء اﻟﺠﺎري. تنظيفها بمنظف مناسب وتركها في المصفاة لإعادة وضعها في مكانها الصحيح.

9.- الطفل يسقط حشرجة الموت المفضلة لديه على أرضية المطبخ. أنت ...

أ. تنظيفه مع اسفنجة غارقة في الماء. اغسلها بمنظف عادي واشطفها. أنت تغسل بالماء ، التبييض والمنظفات.

10.- بالنسبة لأرض المنزل الذي يزحف إليه الطفل ، استخدم الاحتياطات التالية:

ممسحة مرة واحدة في اليوم مع الماء وفراغ السجاد مرة واحدة في الأسبوع. قمت بإزالة السجاد من المنزل وتنظيف الأرض كل يوم مع المنظفات والمذيبات المذابة في الماء. ثم تشطفي. قم بتجفيف الأرضية كل يومين وفراغ السجاد ثلاث مرات في الأسبوع.

حساب درجاتك واكتشاف ما هي التدابير النظافة يجب عليك اتباعها!

1.- تنظيف اليدين: مع الإجابات A و B يمكنك تعيين نقطة واحدة ونقطتين ، بينما تحصل مع C على ثلاث نقاط. في أيديهم تعيش ملايين البكتيريا غير ضارة: حوالي 100 ألف لكل سنتيمتر مربع من بشرة . ولكن من بينها يمكن أن تجد الجراثيم التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء . تطهير اليدين مفرط ويمكن تلوث شريط الصابون بالجراثيم التي تتكاثر عند ملامستها للهواء. أفضل حل هو الصابون السائل مع موزع ، لأن المنتج ليس على اتصال مع البيئة.

2.- إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا: إذا اخترت لوضع نقطتين. صحيح أنه من خلال الاتصال مع الجراثيم ، فإن الكائن الحي للطفل يعزز الدفاعات طبيعي. ولكن هناك أيضا حالة أن هجوما هائلا من فيروس كما في حالة أنفلونزا ، يمكن أن تضعف طفلا من بضعة أشهر. إن جعل شريكك يحل محلك ليس هو الحل المثالي (نقطة): فهو أيضا يمكن أن يمرض دون أن يعرف ذلك ، لأن فيروس يبقى في الحضانة لبضعة أيام قبل ظهور أعراض واضحة. أفضل إجابة هي C (ثلاث نقاط). ضعي قناعًا وضعيه في كل مرة تضع فيها الطفل. أيضا تجنب السعال أو العطس بالقرب منه.

3.- الصابون: قم بحكم نفسك على نقطة إذا كانت إجابتك A ، ثلاثة إذا كنت قد أجبت بـ B واثنتين إذا كنت قد أجبت على C. إن الصابون مثل الصابون الذي استخدمته جداتنا هو عدواني جداً لجلد الطفل ويميل إلى إزعاجها بسهولة شديدة. يقال أن الصابون مناسب لبشرة الوليد عندما يحترم درجة الحموضة الفسيولوجية (مستوى الحموضة). من المهم جدا اختيار الصابون بدون عطور ، لأنه يمكن أن يهيج جلد الطفل.

4.- لتنظيفه: نقطة واحدة إذا أجبت A. إن الإسفنج الطبيعي هو عش جيد من الميكروبات. هذه تتكاثر بسرعة ، خاصة إذا تركت الإسفنجة في مكان حار ورطب مثل الحمام. وينطبق الشيء نفسه على مسح القطن (غرز اثنين). الحل الأفضل ، (ضع ثلاث نقاط) ، هو غسل الطفل بيديك ، باستخدام قطعة قماش قطنية على الأكثر.

5.- حوض الاستحمام: أدخل ثلاث نقاط إذا كنت قد أجبت على C. قبل الاستحمام ، من الضروري واللا غنى عن غسل حوض الاستحمام بمنظف للحمامات. يجب علينا أبدا خلط منتجات التنظيف لأنها يمكن أن تعطي من الأبخرة السامة. الجواب ب يعطيك نقطتين ، لأن الكحول لا يدمر معظم البكتيريا. الماء هو الحل الأقل و الذي يعطيك نقطة.

6. الهواء البيت: ثلاث نقاط إذا أجبت A. واحد ل B أو C. وقد تبين أنه في الأماكن التي تهوية عشر دقائق كل ساعة ، و العدوى الأنف والحلق. لا تخف من فتح النافذة حتى لو كانت باردة في الخارج.

7.- الملابس: هناك بقعان لـ A. A. البقع الحليب والبيض والغبار تختفي بالماء الدافئ ، تلك الدهون والفاكهة مع الماء الساخن ونحتهم باستمرار. إذا كنت تستخدم غسالة ، استخدم برنامج الحمولة الثقيلة والماء الدافئ. يعطي التبييض الملابس نظرة أكثر بياضًا لأن الألياف تأخذ لونًا أبيضًا ، ولكنها لا تدمر البكتيريا. إذا كانت إجابتك ب ، اكتب نقطة. الحل الأفضل هو تنظيم درجة حرارة دورة الغسيل وأيضًا إذا تم غسلها باليد: ضع ثلاث نقاط إذا كنت قد أجبت على C.

8.- أدوات المائدة والأطباق: نقطة واحدة للإجابة A ، ثلاثة لـ B و C. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة هناك متكررة العدوى الأمعاء التي تنتقل عن طريق الأشياء القذرة التي يضعها الطفل في فمه ؛ ومع ذلك ، بعد ستة أشهر ablactación لدى الأطفال دفاعات كافية لحماية أنفسهم من بعض فيروس و البكتيريا، لذلك ليس من الضروري تعقيم أدوات المائدة والأطباق.

9.- في المطبخ: نقطة واحدة إذا أجبت A ، واثنتين من B و 3 إذا كان جوابك C. الماء يزيل الأوساخ ولكن ليس الجراثيم. تحصل على نتيجة أفضل مع المنظفات الشائعة. ولكن للتأكد من القضاء على جميع الجراثيم فمن الأفضل استخدام القليل من الغسول المذابة في الماء ، باتباع التعليمات الواردة في ملصق المنتج.

10.- الطوابق والسجاد: ثلاث نقاط لـ B ، واحدة لـ A و 1 إذا كانت إجابتك C. لا يجب أن يزعجك الغبار ، لكن غرام واحد من الغبار يحتوي على أكثر من مليار بكتيريا بما في ذلك العث. العث تجد في السجاد عش مثالي للعيش والتكاثر. إذا استنشاقهم من قبل الطفل ، فإنهم يهيجون بسهولة الأنف والشعب الهوائية والرئتين ، ويؤهبونك الحساسية الجهاز التنفسي. سيكون من الأفضل عدم استخدام المكنسة لتنظيف السجاد ، لأنه يزيل الغبار ويسهل تشتت الجراثيم.

النتيجة

الآن أضف النقاط التي حصلت عليها في كل إجابة واقرأ ملفك الشخصي:

30 نقطة: أنت رائع. دائما منتبهة إلى النظافة من الطفل والمنزل. أنت تعرف ما هي المنتجات التي يجب عليك استخدامها وتحصل على نتائج ممتازة ، دون المبالغة في هوس التنظيف.

17 نقطة أو أكثر: The النظافة إنه يزعجك ، لكن قدرتك على الحصول عليه تترك شيئًا ما مرغوبًا فيه. لديك الكثير من الإيمان في العلاجات القديمة ، والتي يتم تجاوزها اليوم بمنتجات أكثر فعالية. استخدمها.

10 نقطة أو أكثر: The النظافة انها ليست واحدة قوية. يجب أن تكون أكثر حذرا. تذكر أنه ليس كل ما يلمع هو حقا نظيفة.

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا


الطب الفيديو: الست المصرية الجدعة ???? شوف الست عملت ايه لما الراجل عرض عليها فلوس! (مارس 2024).