مخاطر فقدان الوزن

في الوقت الحاضر تزداد فكرة المشاهدة والشعور الجيد يومًا بعد يوم. ومع ذلك ، بالنسبة للرجال والنساء ، يمكن أن يصبح هذا هاجسًا مستمرًا يتفاقم بسبب قصف وسائل الإعلام.

إذا زاد هذا الهوس ، يمكن أن يصبح خطيراً: يمكن أن يصبح الناس مدمنين على فقدان الوزن والبدء في القيام بأشياء قاسية ومميتة. في الواقع ، فقدان الدهون أمر جيد للحصول على لياقتهم ، ولكن مع طرق آمنة.

طريقة خطرة هي الاستخدام المستمر لل المسهلات . الخطر الأكبر هو الجفاف: عن طريق ترطيب جسمك بشكل مفرط يمكن أن يذوى بسرعة وهذا يمكن أن يضر الكبد والكليتين.

Laxarse يمكن أن يسبب الكثير من الجسم فقدان قدرته الطبيعية على امتصاص العناصر الغذائية. يمكنك التخلص من المواد المغذية بشكل أسرع من أن تمتص فلوراك المعوية ما تحتاجه وتنتهي في نهاية المطاف بسوء التغذية.

 

سوء المعاملة في الوجبات الغذائية

طريقة أخرى خطيرة لانقاص الوزن ، هي بدل الإقامة . هذا يعتمد على النظام الغذائي الذي تستخدمه. الأكثر شيوعا هي التخلص من الكربوهيدرات في وجباتك العادية واستبدالها بوجبات غنية بالبروتين. لكي تحصل على المزيد من الطاقة من مصادر غذائية أخرى ، مثل الدهون والبروتينات.

وفقا لمختلف خبراء التغذية ، فإن تناول الكثير من البروتينات يمكن أن يتلف الكلى والكبد ، وحتى يؤذي النقرس ، وهو مرض تتراكم فيه بلورات حمض اليوريك في المفاصل مسببة الألم. النقرس ليس المرض الوحيد الذي يمكن أن يحدث مع هذا النوع من الغذاء والعديد من الآخرين دون إشراف.

 

حذار من المنشطات

هناك طريقة أخرى لتعرض نفسك للخطر وهي استخدام الأدوية. وهذا قد يشمل المنشطات والتي ستجبر الجسم على استخدام الطاقة الزائدة ثم تحويل كتلة الجسم إلى العضلات.

ال المنشطات يمكن أن تكون خطرة لأنها مشحونة بالكبد والكلى والقلب. يمكن أن تزيد من ضغط الدم لديك أو تجعلك أكثر عرضة لأمراض القلب.

نوع آخر من الطب هو الدواء herbolaria والتي تعد بجعلك تفقد الوزن. يمكن أن يكون لهذه الأدوية آثار جانبية خطيرة لجسمك ، على الرغم من حقيقة أنك تفقد الوزن. لا يتم اعتماد العديد من الأدوية من قبل الهيئات الحكومية ، لذلك دائما استشر طبيبك قبل القيام بأي شيء جذري.


الطب الفيديو: أضرار نزول الوزن السريع (مارس 2024).