5 نصائح لتحسين تنفسك
أبريل 2024
من أكثر الملابس الداخلية والخارجية ملاءمة بالنسبة لكبار السن هي القطن ، لأنه يحتفظ بدرجة حرارة ثابتة نسبياً ويمتص العرق أو البول أو أي سوائل الجسم.
كما يوصي العديد من الخبراء الصحيين بأن يرتدي كبار السن ملابس فضفاضة ، ويفضل أن تكون بدون سوستة. ومع ذلك ، إذا كان الشخص لديه القدرة على التحرك مع بعض المسؤولية ، يمكنك استخدام الملابس التي تختارها.
على سبيل المثال ، تعتبر البنطلونات القطنية بديلاً جيدًا للارتداء داخل المنزل وخارجه.
الآن ، يجب عليك ارتداء الملابس بشكل مناسب ووفقًا لدرجة الحرارة المحيطة ، مع الأخذ في الاعتبار أنه نظرًا لعدم النشاط وانخفاض الدورة الدموية ، يحتفظ البالغ الأكبر سناً بدرجة حرارة أقل بقليل من تلك الموجودة في الأصغر سناً.