مخاطر عدم التطعيم ...
أبريل 2024
وفقا للمعلومات من المعهد الوطني للإحصاء والجغرافيا (INEGI) ، ينمو متوسط العمر المتوقع في المكسيك إلى 74.3 سنة ويزيد البقاء على قيد الحياة بين النساء الفجوة في حوالي ست سنوات ، مقارنة بالرجال ، لكن لماذا يعيش المكسيكيون فترة أطول؟
ومع ذلك ، فإن الولايات التي لديها أقصر عمر متوقع عند الولادة ، حوالي 73 سنة ، هي تشياباس وأواكساكا وغيريرو وتشيهواهوا.
حاليا ، أسباب الوفاة بين السكان هي داء السكري ، والقلب الإقفاري ، والكبد والأمراض الدماغية الوعائية ، التي تمثل 36.5 ٪ من مجموع الوفيات. ولذلك ، فإن الأسباب الرئيسية التي يعيشها المكسيكيون لفترة أطول هي:
لجميع هذه الأسباب ، المكسيكيين يعيشون لفترة أطول. ومع ذلك ، حسب الجنس ، هناك اختلافات ملحوظة بسبب العوامل البيولوجية والاجتماعية ، لأن المرأة أكثر عرضة للبقاء على قيد الحياة لأنها أقل عرضة للحوادث ولها سلوك أقل عنفا.
من جانبها ، فإن منظمة عموم أمريكا للصحة (OPS) ، يساعد أسلوب حياة المكسيكيين في الحد من عوامل الخطر في الأمراض المزمنة ، أي أنه ينصح بتناول عادات غذائية جيدة وأداء أنشطة بدنية يومية.
الوقاية والرعاية هي أفضل التقنيات لزيادة العمر المتوقع وتتمتع بمزيد من الرفاهية. وأنت ، كيف تعتني بجسدك أن تعيش بشكل أفضل كل يوم؟