• أبريل 24, 2024

ال تساقط الشعر إنها مشكلة تؤثر على النساء والرجال وتقلقهم. هذا يمكن ان يكون اساسا بسبب نقص المغذيات .

يمكنك أيضا أن ترى: هذه العصائر سوف تغذي شعرك

وفقا للدراسات التي قام بها جامعة كيميونغ ، يستهلك النعناع يعزز نمو الشعر وينصح به تساقط الشعر .

هذه هي الفيتامينات ل تجنب تساقط الشعر

البيوتين

نقص البيوتين هو واحد من الرئيسي أسباب تساقط الشعر.

هي مادة موجودة في معظم منتجات الشعر ، ولكنها ليست كافية دائما ومن الضروري تناولها شفويا.