ما وراء الطقوس ...

كثير من الحصول على هذه العادة كجزء من تحقيق هدف واحد: لانقاص وزنه. ومع ذلك ، شرب الماء مع الليمون كل صباح ، يسبب تأثيرات على الجسم قد لا تعرفه.

من لحظة قطع الليمون وتقلصه ، فإنه يفيد الكائن الحي. بمعنى أنه عند إدراك رائحة هذه الفاكهة ، يتغير المزاج على الفور: أنت أكثر إيجابية ونشطة وسعيدة. هذا لأن الروائح تساعد أيضا في إزالة السموم ، وفقا ل مدرسة هارفارد الطبية.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: حمية الليمون