طقم إسعافات أولية للعطلات

• أبريل 18, 2024

وصلت الأعياد ويجب أن يكون لديك كل شيء جاهز لقضاء وقت ممتع. لهذا لا تحتاج إلى حقيبة سوبر ، تحتاج فقط إلى مجموعة مستحضرات التجميل التي تشمل المنتجات الأساسية لضمان إجازاتك دون مفاجآت غير سارة. GetQoralHealth يوصي الخيارات التالية.

1. واقية من الشمس: واقي الشمس هو مطلب أساسي عندما يتعلق الأمر بالتعرض لفترات طويلة للشمس. ينقع اليوم الأول لمدة عشر دقائق ويزداد تدريجيًا كل يوم حتى تحقق اللون الذي تريده. تجنب تعريض نفسك بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً ، نظرًا لأن هذه الساعات هي ساعة الإشعاع القصوى. استخدم واقٍ من الشمس مع فلتر حماية لا يقل عن 30.

2. النظارات الشمسية: بالإضافة إلى المظهر الأنيق الذي تحمي عينيك منه الأشعة فوق البنفسجية والانعكاسات والأضواء الشديدة. العوامل الضارة للغاية لل قرنية و شبكية العين . باستخدام النظارات الشمسية المفضلة لديك تقلل من خطر المعاناة إعتام عدسة العين اصابات في قرنية , شبكية العين و بلوري بالإضافة إلى التهاب الملتحمة أو شروط أخرى.

3. طارد: إذا كنت لا ترغب في الوصول مع جسمك مليء بعضات البعوض أو غيرها من الحشرات ، فهذا أمر أساسي يجب ألا يكون مفقودًا في حقيبتك. إذا كان بالفعل حكة ، فإنه يخفف الحكة و ألم يخلط القليل من الخل والأمونيا. في الحالة القصوى ، انتقل إلى الطبيب.

4. مضاد للعرق: حتى لو كنت في إجازة لا تنسى دائماً أن تشم رائحة طيبة ، خاصة إذا كان عرقك مفرط وله رائحة كريهة. إذا قمت بزيارة مكان ساخن للغاية ، يمكنك التحكم في العرق عن طريق غسل الإبطين بالماء والصابون الطبيعي على الأقل مرتين في اليوم.

5. ماكياج للماء: تجنب النظر إلى المهرج في وسط حمام السباحة باستخدام الماكياج والكحل والقناع واللمعان المقاوم للماء. لا تفرط في تركيب الماكياج ، تذكر أن المثل الأعلى هو مكياج طبيعي وبسيط ، والذي يسمح لك بمظهره ولكن دون مبالغة.

قم بإعداد مجموعة الأدوية الخاصة بك الجمال وتتمتع هذه العطلة. لا تنسى أن تضعي ابتسامة كبيرة في حقيبتك للاستمتاع بهذه الأيام من الراحة على أكمل وجه.