• أبريل 19, 2024

على الرغم من أن الإفرازات المهبلية طبيعية وطبيعية تمامًا ، فهناك طرق للتحكم في أن التدفق أكثر وفرة وغير مريحة ، لتجنب الرائحة وعدم الراحة.

إن الإفرازات المهبلية شفافة بشكل منتظم إلى اللون الأبيض وتغير لونها مع تقدم دورة الطمث.

إذا كنت ترغب في الحفاظ على التدفق تحت السيطرة:

تجنب استخدام pantiprotectors لفترة طويلة

هذه تسبب المزيد من الرطوبة للتركيز في منطقة الحميمة الخاصة بك وعدم تعميمها بشكل صحيح في الهواء. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتغييره عدة مرات في اليوم.

تستهلك المزيد من اللبن الطبيعي

هذا هو أفضل علاج طبيعي لمحاربة الفطريات والالتهابات المهبلية. تقوم العصيات اللبنية بتنظيم النباتات المهبلية ، على الأقل تأخذ نصف كوب في الصباح والنصف ليلاً. سترى الفرق!

أضف الثوم لنظامك الغذائي

الثوم هو مضاد حيوي طبيعي قوي جدا يمنع تكوين الفيروسات والبكتيريا في منطقة حميمية. أخذ كل يوم يمكن القضاء على الرائحة الكريهة في إفرازات المهبل وتقليلها.

الطب الفيديو: تجنب استخدام الأكياس البلاستيكية السوداء في حفظ أو نقل اللحوم والاغذيه (أبريل 2024).