تجنب جفاف الشفاه

التغيير الجذري في حالة الطقس ، يمكن أن يكون عاملا هاما للمعاناة الشفاه الجافة يشمل المناخ القاسي الشمس والبرد الزائد كمفجرات.

أول عظيم خطأ والأكثر شيوعًا هو ترطيب الشفاه باللعاب . في الواقع هذا لا يساعد كثيرا لأن السائل جافة وكذلك الشفتين وأيضا اللعاب لديه قمة تزعجهم.

 

نصائح عملية

  • ترطيب شفتيك . هناك زيوت و / أو بلسم متخصصة متوفرة بتكلفة منخفضة في الصيدليات ومراكز التجميل ، والمثالية هي ترطيب كل 3 ساعات.
  • شرب ما يكفي من الماء خلال النهار
  • قضاء أ قطعة من الخيار من الشفاه ، وهذا سيساعد على ترطيبها.
  • إذا كانت الشفاه جافة جدًا ، يمكنك تدليكها باستخدام فرشاة الأسنان نظيفة وماء. افعل ذلك مرة واحدة فقط في الأسبوع ، وإلا يمكنك إثارة هذه المنطقة بشكل مفرط.
  • كلما عرّضت نفسك لأشعة الشمس ، لا تنسى أن تعوض مع بعض أحمر الشفاه مع عامل حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية .
  • لا تقم بإزالة الجلد الجاف الزائد على الشفاه. تجنب الالتهابات المحتملة.

ملاحظة مهمة

هناك حالات تجف فيها الشفاه عن طريق إبقاء الفم مفتوحًا أثناء النوم. في هذه الحالة من المستحسن استخدام أحمر الشفاه مع أكسيد الزنك . يمنع هذا المركب من تهيج أنزيمات اللعاب ويمنع الجفاف.


الطب الفيديو: وصفة لعلاج تشقق الشفايف (مارس 2021).