التعلق لمن؟

المفهوم الذي يميل إلى إثارة الجدل هو التعلق. هناك التيارات الفكرية التي تقول إنها تولد التبعية والمعاناة. بينما يؤكد آخرون ، من ناحية أخرى ، أنه من الضروري إقامة علاقات وثيقة ، ومن الضروري تعزيزها ، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالأسرة.

كل منها مع أسبابه ، الحقيقة هي أنه مصطلح محاط بالارتباك ، وذلك لإعطاء معنى حقيقي لا شيء أفضل من فهم الدور الذي يلعبه في حياة كل الناس.

مونيكا فينيجاس ، مؤلف الكتاب ديل التالي! يشرح المقال الافتتاحي أورانو أنه منذ اللحظة التي يتم فيها تصور أننا نولد التعلق بالأم وننمو معها ، لأنها هي التي تغطي الحاجات الجسدية والعاطفية ، وهي ليست سلبية ، "تبدأ المشكلة عند هذا المرفق نحن نتخذ القرارات ونترك في أيدي الآخرين قدرتنا على التصرف والتفكير في ما يفيدنا.

"يؤثر ذلك عندما نرفض تلك القدرات ونعطي أنفسنا لمسلمة نلوم كل شيء من حولنا على التجارب السلبية التي نختبرها نتيجة لعدم اتخاذ إجراء".

هذا يؤدي إلى إنشاء حاجز يمنع التقدم ويشل الخوف ، وبالتالي توليد الاعتماد العاطفي على الآخرين ، والأشياء ، والقدرات الشخصية ، من بين أمور أخرى.

مثال على ذلك عندما يكون لدى الفرد ثقافة واسعة ، في البداية يمكن أن يقدم محادثة مثيرة للاهتمام ، ولكن يسعى تدريجيا لإثبات معرفته ويشعر أن هذا هو فوق الآخرين.

بعيداً عن المشاركة والسماح بتدفق هذه المنافع الخاصة أيضاً تجاه الآخرين ، فهي متجذرة في الكتب والأبحاث لتعزيز أمنها في المجال الوحيد الذي تعتقد أنه يمكن أن يكون له قيمة. فاعتماده على التعلم ، والشيء الذي يمكن أن يكون إيجابياً للغاية ، هو عكس ذلك ، لأنه يستخدمه لإلحاق الأذى بمن حوله.

 

التعلق لمن؟

يقول الخبير إنه يمكننا تطويره في أي نوع من العلاقات: العائلة ، الزوجان ، الصداقة وحتى العمل ، الأمر الخطير الذي يقوله ، هو أنه لأنه يعني التبعية ، فإننا نسعى إلى الشعور بالقبول أو الاعتراف بتجربة السلامة ، ولكن الخطر في لتحقيق ذلك "نحن قادرون على موت أنفسنا لإعطاء الحياة للآخرين".

 

كيف يعمل هذا؟

إنه يترجم إلى التوقف عن فعل ما نريده حقا لتلبية توقعات الآخرين ، وتوليد الصراعات حتى لا تسبب عدم الراحة في الآخرين ، وصعوبة كما يبدو يخلق منطقة الراحة التي لا نريد أن نتركها ونبررها بعبارات مثل: "صليبي" ، "هذا لمسني ، يجب أن أتعامل معه" ، "العثور على عمل صعب للغاية ، من الأفضل أن أبقى حيث أنا".

إن طريقة منع هذا الشرط الفاضح من التحول ضدنا هي أن نتعلم احترام ما أعطيت لنا: الحرية في تعبيرها الواسع. "إن الخطوة الأولى هي تحمل المسؤولية عن اتخاذ القرارات ، يمكننا ارتكاب الأخطاء ، ولكن سيكون لدينا اليقين بأننا فعلنا ما كنا نعتقد أنه مناسب.

"يمكنك تلقي المشورة والاستماع إليها ، ولكنك تدرك أن الكلمة الأخيرة منك. هناك نقطة أخرى هي وضع حدود وعدم السماح لأي شخص بابتزازنا بأفكار تتظاهر بوضع الحب ، حيث "لا أعتمد عليك" أو "لا تأتي لأنك لا تحبني" ، يجب أن تكون حازما وتوضح أن هناك عاطفة ، "ليس مشروطًا بالطريقة التي نقرر بها" ، تنصح المؤلف.

يمكن أن يصبح التعلق شرطًا للخوف إذا توقف عن كونه نتيجة الحب والالتزام والخدمة لنزاهتنا وإيصالنا الواعي إلى أحبائهم ، لذا يجب أن نبقى متيقظين للتأكد من أن الانتماء لدينا تجاه شخص آخر ، يستجيب لسيناريو مجزي وملهم يشجع على النمو الكامل.


الطب الفيديو: التحرر تحرر من تعلقك بحبيبك يعود لك أجمل (شهر فبراير 2021).