• أبريل 25, 2024

لنا ذرية هم أروع ما يمكن أن يكون لديك ، يزعجونهم بين أيدينا ، يعتني بهم ، ويطعمونهم ، ويعانقونهم ويقبلونهم ؛ اليوم الذي يعاني أكثر من غيره ، هو الذي يجب أن تتركه في اليوم الأول من الفصل ، وقبلة كبيرة وهدم الخد الخطوات الأولى لطفلك لدخول عالم جديد: العالم.

لا نريد أن يحدث شيء له ، لا أحد سيؤذيك ، لكننا نريدك أيضًا أن تكون لديك القدرة على التكيف الثقة بالنفس لتكون قادرة على مواجهة التحديات طوال حياته. اعرف كيف يمكنك زيادة سلامة أولادك.

7 خطوات بسيطة

وفقا لعلم النفس التربوي أليخاندرا ليبينسون ، خبير في تنمية الطفل ، يشير إلى أن بعض الإجراءات التي تساعد الطفل على الشعور بالأمان هي عندما يكون مع أصدقائه ، في المدرسة ومع عائلته. يلاحظون بالتفصيل ما نفعله في المنزل ، لذا فهم يقترحون ذلك من المنزل ، واتخاذ هذه الإجراءات البسيطة.

1. دعها تتصرف. عندما تواجه مشكلة ، لا تمضي قدما في الحل ، والتحدث معه بطريقة هادئة وأسأله ما يمكن القيام به لحلها. دعه يفكر ويفكر وينفذ الحل الذي اقترحه.

2. قيمة إنجازاتك . Applaud و مشهور كل من الإنجازات التي كانت لديك ، إما في المدرسة ، أو مع أصدقائك أو في لعبة مع أبناء عمومتك ؛ يشعر بالاعتراف قبل إنجاز سوف نشجعك على ثقة في ذلك إذا كان يمكن تحقيق ما هو مقترح.

3. تفويض المهام البسيطة . لجعله يشعر بأنه جزء من الأنشطة المنزلية ، دعه يلتقط غرفة نومه أو لباسه وحده. هذه الإجراءات ستجعلك تشعر مستقل وأن مهمتهم تسهم في انسجام المنزل.

4. الثقة في قدراتك. دعه يفعل أشياء لنفسه ولا يشك في ذلك سوف تكون قادرة لتعيين الجدول ، وإطعام الكلب ، والمياه النباتات واختيار الملابس التي سوف يرتديها للخروج مع أصدقائه. الأطفال سيقويون ثقة بالنفس ليشعر أن والديه لا يشك في أنه يستطيع أن يفعل الأشياء بنفسه.

5. لا تقارنه مع الأطفال الآخرين الصورة. عندما يصبح الأمر معقدًا ، يصر على تشجيعه والتأكيد على قدراته. يمكنك إخباره أن عليه ممارسة المزيد ، حاول مرة أخرى ، ولكن لا تقارنه أبداً بطفل آخر.

6. مجموعة الحدود. جين نيلسن ، معالج الأسرة والمؤلف المشارك للكتاب الانضباط الإيجابي يذكر أنه يجب علينا وضع الحد لأطفالنا. للتكيف بشكل أفضل مع الأعراف والحدود الاجتماعية خلال حياتك ، فإن الحدود التي نضعها في المنزل ستكون مفيدة للغاية ، ولا تنس أن الحد هو الحد الذي يحتوي على سلوك شخص ما.

7. استمع بعناية. لمعرفة العواطف والأفكار والآراء ، ما رأيك ، ما خلقت ، توقف استمع بعناية بهذه الطريقة ستشعر أن رأيك مهم وأنك تهتم به. إذا شاركت وقبولت عواطفهم دون الحكم عليها ، فستكون لديك ثقة أكبر به.

لا تغفل ما الذي يساعدهم كن واثقا من نفسه يجب أن تنقل إليهم أنهم قادرون على اتخاذ قراراتهم الخاصة ، ارتكاب الأخطاء ، ارتكاب الأخطاء وإعادة تجربة الأشياء التي لم تسر على ما يرام. خلال الخاص بك عملية التدريب ، أنت شخص مهم يساعدهم على أن يكونوا أكثر ثقة بالنفس.

الطب الفيديو: سبع خطوات سهلة لخسارة الدهون - رند الديسي - تغذية (أبريل 2024).