7 أسباب للخوف من الانفصال

• أبريل 24, 2024

عندما يكون الشخص غير سعيد في العلاقة ، إما بسبب الخيانة أو الغيرة أو عدم الحب ، فمن الطبيعي أن تشعر بالقلق والإحباط والاكتئاب. ومع ذلك ، فإن بعض العوامل ، مثل الاستقرار الذي تواجهه مع شريكك ، تعزز الخوف من الانفصال.

في مقابلة ل GetQoralHealth ، علم النفس مينا شتينبيرج ، أخصائية في عيادة مساعدة المرضى التابعة لجمعية التحليل النفسي بالمكسيك (SPM) يعطيك سبعة أسباب لماذا يبقى الشخص في علاقة غير مرضية.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 5 العواطف بعد الانفصال

1. الخوف من التوبة
2. على أمل أن يتحسن الوضع بمرور الوقت.
3. الخوف من الشعور بالوحدة ، أي عدم معرفة كيفية مواجهة الحياة بمفردها.
4. الخوف من رفاهية الأطفال. تفكر في التأثير الذي يمكن أن تحدثه على العائلة.
5. نقص الملاءة الاقتصادية. قلق إزاء مواجهة النفقات المالية بعيدا عن شريك حياتك.
6. العرف. يؤثر الروتين أو العمر على قرار البقاء في علاقة غير مرضية.
7. الشعور بالذنب تجاه مغادرة العائلة أو عدم الرغبة في مغادرة المنزل

"الشخص الذي يعيش حياة لا يريد أن يعيش ، يأتي إلى البيت ويشارك الغرفة مع شخص لم يعد ممتعاً لها يمكن أن يولد التعاسة ،" يقول الطبيب النفسي.

قد تكون مهتمًا أيضًا:  عملية الفصل

قبل اتخاذ قرار الفصل ، يوصى بأن يحل الأشخاص مشكلاتهم بالتحدث مع شريكهم ؛ حتى لو كان ذلك ضروريًا ، يمكنهم اللجوء إلى العلاج الثنائي ، الذي سيساعدهم في العثور على الحلول التي لديهم لتحسين رفاههم ، كما تقول مينا شتينبيرج.

ومع ذلك ، عندما لا يتساوى شخصان ولم يعدا يريدان أن يكونا سوية ، فإن الطلاق أو الانفصال هو حل جيد ، لأنه سيؤثر على الأطفال أقل ، كما يقول الأخصائي. وأنت ، أنت سعيد في علاقتك؟
 

الطب الفيديو: الانفصال أخطر وهم نعيشه في حياتنا - السبب الوحيد للخوف ، الشعور بالوحده، الإكتئاب و كل مشاكلنا (أبريل 2024).