7 المشاهير الذين يعيشون مع الإجهاد

هل تعتقد أن المشاهير دائما سعداء ويستمتعون بالحياة على أكمل وجه؟ تشارلز فيجلى ، مدير برنامج أبحاث الإجهاد النفسى الاجتماعى بجامعة فلوريدا ، بالتفصيل أن كونها من المشاهير ينطوي على مستوى قوي جدا من التوتر.

إن حياة المشاهير ليست سهلة ، حيث يتعين عليهم التعامل مع ما لا نهاية من المواقف المجهدة بطريقة لطيفة للحفاظ على ذوق الجمهور وتجنب الفشل.

وفقا لمسح أجراه الباحث تشارلز فيجلي ، يعرب المشاهير عن قلقهم من الاكتئاب والأرق والدموع والمزاج والمرض والبارانويا ، ولكن ما الذي يشدد عليهم؟

يحدد الاستطلاع أن أكثر العوامل إرهاقاً للمشاهير هي: التعامل مع الصحافة أو النقاد أو المكالمات أو الرسائل مع التهديدات ، وانعدام الخصوصية ، والاهتمام بوضعهم المهني والأسري ، وانعدام الأمن الشخصي والمهني. وفضول المشجعين.

لذلك ، يقوم العديد من المشاهير بأداء أنشطة تسمح لهم بإيجاد التوازن وتجنب الضرر الذي يولده الإجهاد في الجسم. هل تريد أن تعرف أي المشاهير يقاتلون يوميا ضد هذا المرض؟ ، تعرف عليهم في معرض الصور لدينا!


الطب الفيديو: Why fasting bolsters brain power: Mark Mattson at TEDxJohnsHopkinsUniversity (مارس 2024).