6 نصائح لتطوير التعاطف

• أبريل 25, 2024

ال التقمص العاطفي إنه جودة و المهارات الاجتماعية ماذا يمكنك ان تفعل تطوير وتعزيز التي توجد في الجميع ، ولكن ليس دائمًا بنفس الدرجة.

ال قدرة إلى تطويره يبدأ في الظاهرة خلال طفولة . البداية، الآباء يغطون الاحتياجات العاطفية من ذرية والذين يعلمونهم ليس فقط للتعبير عن مشاعرك الخاصة ، ولكن أيضا ل اكتشف وفهم تلك من الآخرين.

ومن هنا أهمية وجود جيد التواصل العاطفي في عائلة من البداية ال قدرة ل التقمص العاطفي سوف تتطور بسهولة أكبر في هؤلاء الناس الذين الاحتياجات العاطفية والعاطفية لقد تم تغطيتها منذ السنوات الأولى من حياته.

ومع ذلك، مهارات التعاطف يمكن أيضا تعزيزها وتطويرها. لذلك ، نقدم لك هذه النصائح التي تؤدي إلى أفضل المواقف :

1. الاستماع بعقل مفتوح ودون تحيز . يكون الاحترام مع الآخرين.

2. تولي اهتماما وتظهر الفائدة على ما يقولونه لنا ، لأنه لا يكفي معرفة ما يشعر به الآخرون ، ولكن علينا إثبات ذلك.

3. لا تقاطع أثناء التحدث إلينا وتجنب أن يصبحوا خبراء مكرسين للعطاء نصائح بدلاً من محاولة الشعور بما يشعر به الآخر.

4. تعلم أن تكتشف والاعتراف والمكافأة الصفات والإنجازات من الآخرين. هذا سيسهم ، ليس فقط لتشجيعهم قدرات ، لكنهم سوف يكتشفون أيضا القلق والاهتمام لهم.

5. عندما يكون علينا أن نعطي رأينا حول ما يقولونه لنا ، من المهم جدا القيام به بشكل بنّاء ، أن نكون صادقين ونحاول ألا نؤذي مع شركائنا تعليقات .

6. امتلاك تصرف جيد لقبول الاختلافات ما يوجد مع الآخرين ، يكون متسامح وصبور مع المحيطين بنا ومع أنفسنا.

إذا كنت تنفذ بها ، فسوف تفعل التقمص العاطفي ال قدرة لفهم تفكير و العواطف الغرباء ، لوضع أنفسهم في مكان الآخرين ، لالتقاط الرسائل اللفظية وغير اللفظية وشاركهم مشاعر . كل هذا سيتم سداده بطريقة ممتعة. جربها!
 

الطب الفيديو: سيمون سينك : أفضل 5 قواعد للنجاح فى الحياة - خطاب ملهم جداً (أبريل 2024).