6 تغييرات جسدية صادمة من الجهات الفاعلة
المشاهير

6 تغييرات جسدية صادمة من الجهات الفاعلة

إن حياة الممثلين ليست بسيطة كما تبدو للوهلة الأولى ، لأنها تحتاج إلى إجراء بعض التعديلات للحصول على أو لإضفاء طابع الحياة على شخصية ما ؛ ومع ذلك ، يمكن أن التغييرات الجسدية من المشاهير وضع صحتك الجسدية والعقلية للخطر.

وفقا للمعلومات التي نشرتها البوابة Livestrong.com والوجبات الغذائية والتمارين الصارمة التي يمارسها الناس لتغيير مظهرهم ، كما هو الحال بالنسبة للمشاهير ، تولد الأضرار المادية (المعاوضة) والأضرار النفسية (الاكتئاب ، والتوتر ، وانخفاض تقدير الذات والقلق).

تؤدي الأنظمة الغذائية المقيدة للغاية إلى حدوث أضرار ثانوية في الجسم ، حيث أنه عند فقدان العناصر الغذائية الضرورية في الجسم ، فإن الكائن الحي لا يعمل بشكل صحيح ، وهو السبب في إمكانية تفجير أمراض مثل فقر الدم ، أو إلغاء المعاوضة ، أو سوء التغذية ، أو مشاكل القلب والأوعية الدموية ، أو إنهاء المشكلات السلوكية. الغذاء.

وفقا لدراسة نشرت في Jornal of Adolescent Health ، يؤثر نوع التغذية بشكل مباشر على السلوك النفسي للناس بسبب انخفاض مستويات السيروتونين والدوبامين ؛ حتى أن الناس الذين لديهم نظام غذائي مقيد مشاكل سجل من القلق والشعور بالوحدة والحزن والتوتر والقلق.

ولتجنب مثل هذه المشاكل ، من المهم للغاية أن يتلقى المشاهير توجيهات من أخصائيين مثل خبراء التغذية والمدربين العاطفيين والمدربين البدنيين للحفاظ على أجسادهم في حالة جيدة. هل تريد أن تعرف من هم الممثلين الذين خضعوا لتعديلات مؤثرة؟ تحقق من معرض الصور لدينا وهذا المقال: //goo.gl/KQgKu

تابعنا في "Arial" ، "sans-serif" ؛ اللون: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "،" sans-serif "؛ اللون: # 333333"> ، "Arial" ، "sans-serif" ؛ اللون: # 246D93 "> GetQoralHealth على Facebook و" Arial "و" sans-serif ""> YouTube

الطب الفيديو: قصة شفائي من امراضي المزمنة بدون دواء - العلاج مجاني في متناول الجميع ... ! (شهر اكتوبر 2019).


مقالات ذات صلة

5 أسباب لماذا حساء الخضار (ليست صحية) كما فكرت

10 نصائح لتغذية روحك

اكتشفها في الوقت المناسب!