5 نصائح للسبا في المنزل

لتدليل نفسك وتجميلك لا تحتاج إلى دفع مبالغ كبيرة من المال المنتجعات الصحية . يمكنك القيام بذلك من راحة منزلك ، عليك فقط أن تستثمر بعض الوقت وتبحث في مخزن بعض المكونات. GetQoralHealth يقترح خمس نصائح ل منتجع في المنزل

1. قم بإعداد البيئة المثالية لك منتجع ، أفضل شيء هو استخدام الحمام للقيام بذلك ، على الرغم من أنه إذا كان لديك مساحة يمكنك القيام بذلك في أي غرفة من منزلك. وضع الشموع العطرية ، الناشرون ، والزهور ، فرك ، كل بطريقة منظمة للاسترخاء.

2. أولا يجب عليك تقشير الخاص بك بشرة للقضاء الخلايا الميتة التي تجعلها تبدو مبهمة. إذا كان لديك منتج متخصص ، فقم بتنظيفه فقط بشرة وتطبيق إذا لم يكن لديك واحدة ، فقم بتقطيع البرتقال إلى نصفين ورش بعض السكر.

3. لتنشيط حياتك شعر ضع قناع زيت الزيتون لترطيبه. يطبق بالتساوي ويعطي تدليك في جميع أنحاء فروة الرأس مع نصائح من أصابعك. اتركيه لمدة 20 دقيقة وشطفه بالكثير من الماء.

4. دلل نفسك مع الأغنياء تدليك في الجسم كله. ضع الزيت العطري في يديك وابدأ بتدليك قدميك ، واستمر في الحركات الصاعدة حتى تصل إلى الصدر. الانتهاء مع الأسلحة في الاتجاه من شأنه أن يخبر تداول .

5. تأخذ دش بالتناوب درجة حرارة الماء. تطبيق الشوفان وملح البحر وزيت اللوز لتليين بشرة . مع هذا القناع يحسنتداول وتملأ نفسك بالطاقة.

لتبدو أكثر جمالا ، قم بإعداد عصير يزيل السموم يساعدك على التخلص من السموم من الجسم ، وبهذه الطريقة ستظهر بشكل جيد في الخارج وستكون بصحة جيدة في الداخل. انتبه!

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا


الطب الفيديو: Home spa products مستحضرات السبا في المنزل (قد 2021).