5 أسباب لماذا حساء الخضار (ليست صحية) كما فكرت

• أبريل 24, 2024

المعشوق من قبل البعض ، يكره الآخرين ، حساء الخضار هو واحد من أكثر الأطباق شعبية في الوجبات الغذائية. طريقة التحضير والطبخ تحدد ما مدى صحة حساء الخضار؟ ، يقول خبير التغذية اليخاندرا أوكامبو.

"حساء الخضار يمكن أن يكون منخفض جدا في السعرات الحرارية ، طالما أنه يحتوي على المكونات الصحيحة" ، كما يقول.

اجتماع ما مدى صحة حساء الخضار؟ مع نصيحة أخصائي التغذية.

1. مرق