5 مراحل من الخسارة

ال مراحل الخسارة وهي تختلف من مؤلف إلى مؤلف ، ولكن الطبيب النفسي ومدير معهد Logotherapy ، Rocío Arocha يشرح 5 مراحل من خلالها كل شخص يعيش خسارة ، إما بوفاة أحد الأحباء أو انقطاع في علاقة أو حتى وظيفة.

المراحل هي التالية:

1 - صدمة أو ذهول

2 - التفاوض

3- الحزن

4- الاكتئاب / الاستقالة

5 - القبول

يشرحها Arocha بالتفصيل في كبسولة الفيديو التالية:


الطب الفيديو: كيف نحفت ؟ سر خسارة الوزن الزائد بسرعة (مارس 2024).