5 العلاجات الطبيعية مقابل varices

• أبريل 25, 2024

تعتبر الدوالي في الساق واحدة من الأمراض الوعائية الرئيسية للنساء ، ليس فقط من الناحية الجمالية ، ولكن الصحة. لها أسباب مختلفة ، ولكن أهمها هي نمط الحياة المستقرة و بدانة ، تقضي الكثير من الوقت في الجلوس أو الوقوف واتباع نظام غذائي سيء.

هناك علاجات مختلفة على حد سواء لمنعهم ومحاربتهم ، لذلك في GetQoralHealth نخبرك كيف يمكنك القيام بذلك بشكل طبيعي ومن المنزل ، حسب innatia.com:
 

1. خل التفاح: Frota خل التفاح على ساقيك لتنشيط تداول دائما من الأسفل.
 

2. كلاي ضغط. تُذوّب 4 ملاعق كبيرة من الصلصال الأخضر في كوب من الماء الدافئ وتخلط حتى تحصل على عجينة وتوضع في الليل على المنطقة المصابة. بمجرد جفاف ، شطف جيدا.
 

3. الثوم والكحول. سحق ثلاثة رؤوس ثوم وخلطها في الكحول ، مع الصوف القطني ، مرر هذا الحل على ساقيك كل ليلة.
 

4. حمامات الغمر. يمكنك الجمع في حوض عميق عميق بما يكفي ليغمر ساقيك: الغار والنعناع والبابونج وصودا الخبز. افعل هذا كل ليلة لبضع دقائق ثم جفف.
 

5. قناع الجزرة قطع الجزر إلى قطع ووضعها في الخلاط مع قطعة متوسطة من الألوة فيرا أو الألوة فيرا اللب ، والتي يجب تنظيفها وغسلها مسبقًا.

إضافة دفق من خل التفاح حتى يتم تشكيل عجينة ، والتي يجب وضعها على الأجزاء المصابة لمدة 30 دقيقة. بعد الوقت ، شطفهم بالماء البارد.

تذكر أنه بسبب الدوالي هي الأوردة ضعفت ، دون القوة التي كان لديهم من قبل للعودة دم ل قلب ، فمن المستحسن أيضا عدم استخدام ملابس ضيقة جدا ولا تقضي الكثير من الوقت في الجلوس عبر الساق.

ارفع ساقيك فوق مستوى الوركين ودعمهما على كرسي أو وسائد. أيضا ، يجب عليك الاحتفاظ بها قليلا في وقت نوم من خلال الوسائد.

لا تنسى أنه يجب عليك الاهتمام بالوزن والأكل الصحي ، فضلاً عن أداء كل يوم من 30 إلى 60 دقيقة ممارسة (المشي ، الجري ، السباحة).

الطب الفيديو: Clinical Master Herbalist Interview With Steven Horne - The Herb Guy - The Master Herbalist (أبريل 2024).