5 تمارين معصومة لتقليل الورك

"لا تكمن الوركين" بشكل جيد تقول شاكيرا ولكم لن تكون مع هذه النصائح الفائقة لتخفيض هذا الجزء من جسمك وصبغه دون مشاكل.

نقدم لك هذه السلسلة من التوصيات وفقًا للمعلومات إلى قسم الوقاية Magazine حتى تتمكن من تنفيذها في المنزل على الأقل 3 مرات في الأسبوع لرؤية أفضل النتائج.

مقص