اللبأ ، ضروري لتطويرها!
أبريل 2024
هل تستخدم الأنواع عندما تطبخ؟ هذا الإجراء يفيد صحتك ، منذ دراسة لل جامعة بوردو التفاصيل التي الجينات لبعض النباتات وهي مفيدة لإنتاج مركبات كيميائية مختلفة يمكن استخدامها في صنع الأدوية.
بسبب إمكاناتها ، النباتات الأدوية مفيدة جدا لتخفيف الألم أو عدم الراحة ، فضلا عن الحد من تطور أمراض أخرى مثل السكري اكتب 2
وفقا لدراسة نشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية ، عند استخدام هذه النباتات باعتبارها بهار في طعامك يمكنك التحكم في السكر في سانجر ه.
الثلاثة الأولى لديهم القدرة على التدخل في الانزيمات ديبيبتيديل ببتيداز IV (DPP-IV) ، المتعلقة بإفراز الأنسولين ، وكذلك بروتين التيروزين الفوسفاتيز 1B (PTP1B) المسؤولة عن إشارات الأنسولين.
حكيم يزيد إفراز الأنسولين ، لذلك يساعد على التحكم في مستويات الانسولين.سكر الدم وخاصة في المرضى الذين يعانون السكري السكري.
وفي الوقت نفسه ، يكثف الزنجبيل إنتاج الأنسولين ، والذي يقلل من 15 إلى 20 ٪ ، وفقا لدراسة ل جامعة كندا .
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النباتات منخفضة السعرات الحرارية ولديها الألياف التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك ، لذلك تحسين صحتك والوزن. للاستمتاع بفوائد هذه النباتات ، يمكنك أن تزرعها بنفسك في المنزل. وأنت كيف تتحكم في نسبة السكر في الدم؟