4 نصائح للتعرف على علاقة التلاعب

• أبريل 25, 2024

علاقة من زوجان التي تعتمد على التحكم يمكن أن تكون مدمرة بشدة. التلاعب يدمر ثقة و إحترام الذات من الشخص الخاضع لذلك ، يجب علينا التصرف بعزم لتجنب الأضرار العاطفية.

وفقا للمعلومات من Empowher.com يتميز هذا النوع من العلاقات بالحيادية والغيرة ، والتي إذا ما تُركت دون رقابة ، يمكن تحويلها إلى عنف. لتجنب هذا النوع من العلاقة ، اتبع هذه النصائح.

1. تحليل درجة أمانة . فكر كيف تغيرت الأمور منذ بداية العلاقة. ضع في اعتبارك ما هي ردود فعل الأشخاص المقربين منك بخصوصك زوجان إذا كانت الملاحظات القلق يعني أنك قد تغيرت وأن لديك زوجان إنها تبرز أسوأ ما فيك.

2. تعرف على مدى غيرة شريكك أو ملكيته. من الشائع أن تكون واقية ، ولكن هو الزائد ، بل هو إشارة إنذار. اذا انت زوجان أنت تشكك كثيرًا في الأشياء التي تفعلها في غيابك ، فقد تكون لديك شخصية غيور. الامتلاك الشديد يشير إلى أنك زوجان إنه التلاعب والسيطرة.

3. انتبه إلى الدورات المتكررة الخاصة بك زوجان في العلاقة. هذه تتكون من ارتكاب خطأ ، وطلب اعتذار بطريقة سطحية ثم تبحث عن عاطفتك. فكر في عدد المرات التي حدث فيها هذا ، لأن هذا الوضع جزء من السيطرة التي تسعى إليها من خلال استخدام التعاطف الخاص بك لتغيير حكمك.

4. تجنب إنكار أخطائك زوجان . الوقوع في الحب أمر رائع ، ولكن إذا كنت أعمى عن مواقفها التلاعبية ، فيمكنك إلحاق الضرر بك الصحة البدنية وعاطفية افتح عينيك وشاهد علامات التحذير الواضحة ، إذا كنت دائمًا ما تبرر الأعذار ، فمن المحتمل أنك تعرف أن هناك شيئًا خاطئًا ، والآن حان وقت التصرف.

شخص تافه يفتقر ثقة بالنفس و إحترام الذات ، هذا هو السبب في الرغبة في السيطرة على العلاقة ولكن فوق كل شخصك. قم بتحليل ما يجعلك سعيدًا حقاً حتى تبدأ في اتخاذ إجراءات لصالحك الصحة العاطفية .

الطب الفيديو: كيف ابدا الحديث مع فتاة ???? استراتيجية سهلة جربها بنفسك (أبريل 2024).