4 أساطير من السمنة في المكسيك

• أبريل 19, 2024

ال بدانة في المكسيك ، إنها مشكلة خطيرة ، لأنها تحتل المرتبة الثانية في العالم ، أي أن ثلاثة من كل سبعة مكسيكيين لديهم خصوبة أكبر من الطبيعي. يؤكد المتخصصون أنه من المهم القضاء على ذلك مرض لمنع الأمراض المزمنة الأخرى.

وفقا ل منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية) ، المرأة هي الأكثر تضررا من الكيلوغرامات الزائدة ، لأن 34 ٪ منهم لديهم وزن زائد ، على عكس 24.2 ٪ من الرجال.

قبل بضع سنوات ، كان اكتساب الوزن علامة على الصحة الجيدة ، ولكن وفقاً للوقت الماضي ، ثبت أنه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة. لهذا السبب ، ظهرت خرافات مثل ما أفرج عنه من قبل وزارة الصحة في المقاطعة الاتحادية :

الخرافة 1: ال بدانة إنه عيب في الإرادة وضبط النفس. في الواقع ، يؤثر هذا المرض على جزء كبير من السكان في العالم وهو سبب العديد من المضاعفات الصحية.

الخرافة الثانية: يمكن أن تكون صحية ("هو / هي قوي" ، "هو / هي ممتلئ لكن ليس له أي مرض "،" الطفل السمين طفل سليم ". هذا ليس صحيحاً ، إنه مشكلة خطيرة يجب استئصالها.

الخرافة الثالثة: وينظر إلى الجسد المثالي على التلفزيون أو الأفلام أو المجلات. هذا غير صحيح ، وجود جسم جيد يتكون من كونها صحية وخالية من وزن زائد .

الخرافة الرابعة: بما فيه الكفاية حمية من المألوف للسيطرة على الوزن . هذا غير صحيح ، النظام الغذائي الجيد يجعل الفرق.

من ناحية أخرى ، يؤكد المتخصصون على أن الناس مع بدانة في المكسيك ، فائض الوزن لها تداعيات اقتصادية ، لأنها تكسب أقل ، وتطلب المزيد من الإعاقات ، وتكون أقل إنتاجية وتنفق أكثر بنسبة 25٪ على صحتها.

السمنة في مرحلة الطفولة

المكسيك هي البلد الذي يسجل المركز الأول في بدانة اﻟﻄﻔﻞ ، ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻷﺳﻠﻮب اﻟﺤﻴﺎة ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺴﺘﻘﻞ ، وﻋﺪم اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟﻤﻐﺬﻳﺔ ، ﻓﻀﻼ ﻋﻦ ﻋﺪم اﻟﺘﻮازن ﺑﻴﻦ اﻟﻤﺪﺧﻮل واﻟﻤﺼﺮوﻓﺎت السعرات الحرارية . بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط هذا الشرط باحتمالية أعلى للوفاة والعجز المبكر في مرحلة البلوغ.

لتجنب بدانة و وزن زائد يوصى بتحسين تغذية وخفض كمية الدهون وأداء بعض النشاط البدني . وهل لديك خطة ضد السمنة؟

هل تريد أن تفقد الوزن؟ سجل معنا واعرف برنامجنا.