• أبريل 25, 2024

لا تعد ولا تحصى هي الفوائد التي تعزى إلى استهلاك الشوكولاته: التحقيقات في جامعة تل ابيب ، تشير إلى أنه هو "المنشط الأيض" ممتازة ، والتي تناولها خلال وجبة الإفطار يزيد من حرق السعرات الحرارية.

ال دماغ هو عضو أساسي في الجسم ، مسؤول عن نقل المعلومات والنبضات العصبية للسيطرة على الوظائف وتنسيقها بفعالية ؛ وكذلك الإدراك والذاكرة والتعلم.

2 كوب من الشوكولاته!

دراسة نشرت في المجلة علم الأعصاب ، تكشف أن شرب كوبين من الشوكولا في اليوم ولمدة شهر يحسن القدرة المعرفية.

الدراسة التي أجرتها مدرسة هارفارد الطبية و المعهد الوطني للشيخوخة ، تم تطبيقه في البالغين الأكبر من 73 سنة دون بيانات الخرف. أظهرت النتائج أن تناول كوبين من الشوكولا يوميا يساعد على زيادة تدفق الدم في مناطق معينة من الدماغ. أظهر 8.3 ٪ من الأشخاص الذين تم تقييمهم خلال الدراسة التحسن.

البيانات الأخرى ذات الصلة هي أنها أيضاً زادت من سرعة استجابة الذاكرة العاملة ، والتي تسمح بالاحتفاظ بمعلومات مثل الأرقام أو الكلمات خلال فترة قصيرة من الزمن.

فرزانة أ باحث في مدرسة هارفارد الطبية ويخلص المتعاون في الدراسة إلى أنه "نظرًا لأن مناطق الدماغ المختلفة تتطلب طاقة أكبر لأداء مهامها ، فإن هناك حاجة إلى تدفق دم أكبر" ، وهي إحدى الفوائد التي تم العثور عليها كنتيجة للدراسة والتي قد تكون أساسية لعلاج أمراض مثل ألزهايمر. اعتن بجسمك!

الطب الفيديو: The Cookie Cup | Byron Talbott (أبريل 2024).