الهواء البارد يؤثر على صحتك
أبريل 2024
هناك الكثير فوائد تناول الأرز بما أن هذه الحبوب تحتوي على العديد من الخصائص التي توفر لنا الرفاه ، إلا أن هناك العديد من إصدارات الأرز التي تختلف فيها خصائصها.
تحقيق طور من قبل جامعة هارفارد ، يشير إلى أن استهلاك الأرز الأبيض كل يوم يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 ويؤثر على النساء أكثر.
لهذا السبب ، في معرض الصور الذي أعددناه لك ، يمكنك اكتشاف فوائد تناول الأرز متكامل و basmati ، لصالح صحتك كثيرا.