10 نصائح لأذان صحية

الزيارة الى otolaryngologist للقيام بمراجعة وتنظيف ، يجب أن يتم ذلك مرة في السنة على الأقل ، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا ؛ في هذه الحالات ، فإن المثالي هو تطبيق قياس السمع (وهو امتحان يهدف إلى تشفير تعديلات السمع فيما يتعلق بالمنبهات الصوتية).

وفقا ل الرابطة المكسيكية لتشخيص وعلاج الصمم يوصى بممارسة هذه السمع كل 6 أو 8 أشهر ، في حالة وجود المريض السكري , ارتفاع ضغط الدم و كولسترول . ولذلك ، فإن هذه الجمعية تعطيك النصائح التالية لرعاية أذنيك:

1. لا تدخل أي كائن في هذا المجال . استخدام الأصابع والريش والمسحات (الكوتونات) ، ليست الآليات المثالية لحماية وتنظيف هذه المنطقة من الجسم. 2. لا تضع عناصر مثل السيجار الثوم أو أي الخضار الأخرى من أجل "الشعور بالتحسن" ، إذا كان لديك أي إزعاج سمعي. 3. عندما تزور أخصائي الأنف والأذن والحنجرة ، أخبره بعدم وصف الأدوية السامة للأذن (التي تضر الأذن) ، لأن معظمها مدرجة في مجموعة من المضادات الحيوية . 4. تجنب التعرض لمصادر الضوضاء القوية مثل مكبرات الصوت والميكروفونات وسماعات الرأس والذهاب إلى الكثير من النوادي والحفلات الموسيقية والملاعب.

5. من المستحسن أن تبقى فقط لفترات قصيرة في مجالات مثل الطريق العام والمصانع والمناطق الصناعية. إذا كان ذلك ضروريًا ، فاستخدم سدادات الإذن لقمع الضوضاء وحماية السمع.

6. لا تداوي نفسك بنفسك ، أو ضع قطرات من أي نوع ، ولكنها تحت وصفة طبية لأن الغشاء الطبلي يمكن أن يكون مثقبًا وأي تطبيق يضر بالسمع. 7. في وجود قابس الشمع (المباراة) من المستحسن زيارة خبير صحة سمعي ، بحيث يكون هو الذي يستخرجه منك ، حيث أن الطبيب لديه المعدات والخبرة اللازمة لتنظيف السمع دون التسبب في ضرر لك.

8. لا تزج نفسك في المياه الملوثة أو عندما يكون هناك شك حول جودة هذه المياه . من المحتمل أن تحصل على عدوى ، ليس فقط في هذه المنطقة من الجسم ، ولكن أيضًا في الجهاز التنفسي والعينين. 9. تجنب تطبيق بيروكسيد الهيدروجين ، الزيوت المعدنية أو زيت اللوز الحلو أو الكحول أو محلول ملحي أو قطرات العين أو المراهم أو المواد النباتية أو أي مواد أخرى.

10. اعتن الاطفال لمنع إدخال البذور والخرز طوق أو المواد في الأذن الخارجية.

لمعرفة المزيد حول كيفية الاعتناء بصحة السمع الخاصة بك ، فإننا نخبرك أن هذا سيتم القيام به السبت 22 أكتوبر ورشة العمل الثانية للآباء ، بعنوان: أهمية السمعوهو مجاني تمامًا ويتم من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 2 ظهرًا في قاعة مستشفى Juárez de México . لمزيد من المعلومات: info@dxtx-sordera.org والهواتف: 55-64-78-35 / 75.

تذكر أنه قبل أي إزعاج ، من الأفضل أن تذهب مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، لمنع وعلاج أي مرض.

تابعنا على تغريد و الفيسبوك .

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، فلا تتردد تسجيل معنا

الطب الفيديو: كيف أحافظ على الصلاة في وقتها؟ نصائح عملية رح تغير حياتكم (مارس 2024).