10 نصائح ضد الإسهال في مرحلة الطفولة

• أبريل 16, 2024

في المكسيك 60 ٪ من حالات الإسهال يحدث في الأشهر من الحرارة الشديدة والمطر. على الرغم من أن هذا هو مرض في الغالب تقلص بشكل عفوي ، تؤدي المضاعفات (خاصة الجفاف في الأطفال) إلى معدلات وفيات كبيرة ، أي بمعدل واحد من كل ستة وفاة في الأطفال دون سن الخامسة يتوافق مع هذا الشرط.

العوامل المعدية التي تسبب الإسهال تنتقل عادة عبر الطريق البرازي الفموي. أي عن طريق ابتلاع الماء أو الطعام الملوث بالبرازي ، أو من خلال التلوث المباشر للأيدي أو الأشياء.

هذا واحد مرض من الشائع جدا أن يكون موجودا في الأطفال ويمكن تسجيله لأسباب مختلفة مثل فيروس , العدوى ، الحساسية للأغذية أو المضادات الحيوية ، والاستهلاك المفرط لعصائر الفاكهة.

تمنح ليليانا ورونا ديبنر ، مديرة قسم أمراض الجهاز الهضمي والتغذية بمستشفى الأطفال في المكسيك ، 10 إجراءات وقائية لمكافحتها:

1.- إطعام الطفل مع حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة. من بين المزايا المتعددة لهذا الطعام هو توفير دفاعات ضد العدوى الجهاز الهضمي.

2.- في حالة طلب زجاجات ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه تشكل بيئة ثقافة ممتازة ل بكتيريا مما تسبب في الإسهال لذلك يجب التخلص من جميع المواد الغذائية المتبقية ، وغسلها جيداً بالماء والصابون وتعقيمها ؛ يكفي أن تغليهم لمدة 20 دقيقة في وعاء مع الكثير من الماء النظيف.

3.- الحفاظ على الأغذية المغطاة جيدا والمبردة ، لأن الكائنات الحية الدقيقة يمكن نقلها عن طريق الحشرات أو الغبار. بالإضافة إلى ذلك ، هذه تتكاثر بسرعة خاصة في الطقس الحار.

4.- أغسل يديك بالصابون والماء بحرص بعد الذهاب إلى الحمام ، وتغيير حفاضات الطفل وقبل تناول الطعام أو تناوله.

5. قم بغلي الماء لمدة 20 دقيقة للشرب ، أو استهلك المياه المعبأة في زجاجات

6.- غسل الفواكه والخضروات بالماء والصابون. إذا تم تناولها نيئة ، اتركها في وعاء في الماء المعالج بالكلور لمدة 20 دقيقة.

7.- تستهلك فقط الأطعمة المطبوخة جيدا أو المقلية ، أعد صحيا. تجنب تناول الأسماك النيئة أو المأكولات البحرية أو الأطعمة المجهزة على الطرق العامة.

8.- استخدام الحمامات والمراحيض أو أي وسيلة أخرى تضمن عزل البراز.

9.- إذا كان الإسهال يتم تقديم ، يجب أن نستمر مع النظام الغذائي العادي وإدارة السوائل الوفيرة لمنع جفاف .

10.- وجود الأكياس عن طريق الفم في الدم هي الطريقة الأكثر فعالية لتجنب الجفاف. يجب أن يحصل الطفل العادي على كوب أو أي شيء يقبله بعد كل إخلاء.

في حالة المعاناة الإسهال شديدة ، خاصة بين الأطفال والمسنين ، من المهم جدا استشارة الطبيب أو الذهاب إلى مركز صحي في أقرب وقت ممكن.

من المهم مراقبة ظهور العلامات المبكرة جفاف كما: زيادة العطش ، وانخفاض حجم البول ، وغرق العيون ورفض الطعام.

حماية عائلتك من هذه الأمراض من خلال تضمين عادات صحية في حياتك!

تابعنا على تغريد و الفيسبوك .

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، فلا تتردد تسجيل معنا

الطب الفيديو: التغذية في حالات التقيؤ والاسهال خاصة عند الاطفال - ربى مشربش - تغذية (أبريل 2024).