10 عادات سيئة في العمل

• أبريل 24, 2024

في مرحلة ما ، تقريبا كل واحد منا يعاني من سلسلة من عادات سيئة أو لا يوصى بها ، والتي تمنعنا من أن نكون أفضل على المستوى الشخصي أو المهني ، وهي أعراض وعوامل نقص التزام واللاغية التغلب .

إذا كنت تريد حقا أن يكون نجاح في المشاريع الخاصة بك ، فمن الضروري تركها وراءها وإظهار درجة أكبر من التزام مع نفسه ، بحيث يكون ممكنا تحسين الذات وفقا ل بابلو راميريز ، مدرب الحياة ، عضو مؤسس لاتحاد التدريب الأرجنتيني ورئيس شركة Coachfield Desarrollo de Potencial SC ، المكسيك.

لذلك ، في GetQoralHealth نقدم لك بعض من عادات سيئة في العمل الذي يتم تقديمه بشكل أكثر تكرارا ، حتى تتمكن من تحديدها والقضاء عليها ، بهدف تعزيز الخاص بك تطوير العمل :

1. العمل مع الانحرافات التي تمنعك من القيام بالمهام الخاصة بك ، مثل الهاتف الخليوي أو آي بود (استخدمها في كل وقت).
2. لا تخطط ، أو تفعل سيئة ، المهام المعينة ، وكذلك تقديم كل شيء حتى الموعد النهائي لكل منها.
3. الوقوع في غير رسمي أو عدم الاحترام مع الرؤساء والزملاء.
4. الإفلات من العقاب أو ضعف الحضور.
5. عدم التكيف أو التباين المستمر في الآراء.

6. عدم معرفة كيفية الراحة أو أخذ فترات راحة بين المهام.

7. تريد إرضاء الجميع أو أن يكون مضحكا.
8. النشاط الشخصي على الإنترنت (الفيسبوك ، تويتر ، سكايب ، إلخ) ، الدردشة أو الرد على رسائل البريد الإلكتروني في كل مرة.
9. التحدث بشكل سيئ من الشركة أو من الصحابة (القيل والقال).
10. تناول الطعام خلال ساعات العمل.

إذا قدمت أيًا منهم ، فمن المهم أن تبدأ في العمل على تعديلها سلوك التي تقيد حياتك التطوير المهني والتحسين الشخصي . المثالي هو التوجه إلى مدرب محترف أو شخصي للحصول على توجيه أفضل.

ابدأ بتغيير واحد وإجراء تغيير صغير واحد في كل مرة ، ولكن بطريقة محددة ودقيقة. ممارسة هذا التغيير حتى ، على أساس التكرار ، يصبح أ عادة جيدة . بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يثير بعض الأسئلة التي تسمح لك بمعرفة أين تقف ، ما تريد وكيفية تحقيقه.