10 إجراءات لتجديد المتعة

• أبريل 25, 2024

إن الوقت المخصص للعلاقات الحميمة والحب هما مهمتان يجب على كل زوجين القيام بها على قدم المساواة. ال الأزواج الألمانية المعالج دوريس ويلر يقول أن "تجربة شيء جديد هو السبيل الوحيد لتحفيز الحياة الجنسية."

لذلك ، هي وغيرها من المتخصصين في العلاج الجنسي ، مثل الدكتور Ulrike براندنبورغ أو إيفا Wlodarek ، وعلم النفس من مبادرة المتخصصين شؤون المرأة ، اقترح سلسلة من 10 إجراءات يجب علينا تجربتها مع شريكنا في الخصوصية.

1.- الجنس و فن الطهو: إنه مزيج رائع. نسيان المجمعات ، وفتح الثلاجة ، وجعل نزواتك تتحقق والتمتع بنسبة 100 ٪. بالنسبة لشوكولاتة ما ، فإن الكريما أو الشمبانيا تحت تصرفنا. اقتراح آخر هو إعداد جلسات جنسية طويلة مفعمة بالأطعمة الشهية لتجديد القوى.

2.- الجنس التانترا: تعلم وممارسة بعض أسرار هذه التقنية ، حيث يتم تأخير القذف لساعات للحصول على أقصى متعة من الجماع الجنسي. بعد جلسات طويلة من المداعبات ، الاختراق ، الجنس عن طريق الفم أو الاستمناء ، يتم ضرب النشوة الجنسية على حد سواء من قبل ألف.

3.- Decídanse للعب: المعالج دوريس ويلر يقترح تغيير دور كل واحد عند ممارسة الحب. هذا يمنع الحياة الجنسية من الوقوع في روتين و الرتابة. "يمكن أن يتناوبوا في المقدمات المثيرة ويلعبوا المغرِّب" ، يضيف. على سبيل المثال ، بمجرد اتخاذ المبادرة ، والقادم سوف شريكك.

4.- الجنس عن طريق الفم: الرجال بالجنون ، ولكن ما لا تعرفه هو أنه يمكنك أيضا الحصول على متحمس جدا وتعمل بمثابة تمهيدية قبل الاختراق. اعتبرها شيء طبيعي ، مثل التقبيل أو المداعبة أي جزء آخر من جسمك.

5.- النشوة الجنسية عن طريق الفم: كثير من النساء يحصلن على أفضل هزات الجماع بفضل الحاسة ، لأنها تنطوي على الإثارة المباشرة للبظر. خارج المجمع و pudores ، والاسترخاء ، إذا كنت لم تحاول ذلك ، أخبر شريكك أن تفعل ذلك بلطف ، التمسيد المنطقة بيديك ومحاكاة الاختراق بأصابعك بينما تحفز لك مع لسانك.

6.- تغيير الموقف: إذا كان من الصعب عليك تحقيق النشوة ، فمن المحتمل جدا لأنك لم تعثر على الوضع الصحيح. لا نتحدث فقط عن وضعك على رأسه ، بل نحاول أن نجلس على الجانب أو نجلس أو نجلس على كرسي.

7.- الاستمناء: في هذا ، يجب على النساء تقليد الرجال ، لأن الاستمناء ليس فقط أفضل سلاح يجب على المرأة أن تعرف جسدها والوصول إلى النشوة الجنسية ، ولكن للحفاظ على رغبتها الجنسية في الشكل. الاستمناء كزوجين ، لبعضهم البعض أو كمتفرجين ، يقدم عناصر جديدة المثيرة.

8.- هل عندما تشعر بها: لا تنتظر للوصول إلى الفراش لاستكشاف حياتك الجنسية. إذا كانت لديك الرغبة في مفاجأتك في أي مكان ، مهما كانت غريبة أو محفوفة بالمخاطر أو ممنوعة ، فقد تشجع نفسك على الاستمتاع بها. لا تقمع نفسك وتفعلها حيث تنشأ الفرصة والرغبة.

9.- مجموعة الإسعافات الأولية: يجب أن يكون لكل زوجين "حقيبة سرية" للعب في الخصوصية. تصميم الهزاز والفراشات والكرات الصينية ... هناك الكثير من الألعاب التي ستساعدنا على مضاعفة المتعة.

10.- أكثر من واحد النشوة: المرأة مستعدة بيولوجيا لتكون متعددة النشوة ، كل شيء يعتمد على التحفيز الذي تتلقاه ، وبالطبع الرغبة في تجربته. مارسها مع شريكك في الخصوصية.

ومع ذلك ، وفقا لعلم النفس الإيطالي والباحثة Serenella Salomoni ، إذا كنت ترغب في التمتع بحياة جنسية ممتعة عليك أن تأخذ التلفزيون خارج الغرفة ، وهو إلهاء يأخذنا بعيدا عن التمتع الجنسي. وأنت ، هل أنت على استعداد للحصول على حياة جنسية مرضية؟

الطب الفيديو: بوضوح - د/ هبه قطب .. لآزم يكون فى شقاوه بين الزوجين وتغيير فى الأوضاع الجنسية لزيادة المتعة (أبريل 2024).